解碼！全台人瑞3千人　長壽基因確實存在

台灣人越活越久，想要「呷百二」不再是難事，台灣大學社會工作學系教授楊培珊今（12）天公布一份全台首次的跨縣市人瑞大調查結果顯示，截至2014年底，台灣約有3千名百歲人瑞，換算下來，每10萬人就有13人破百歲，她強調，這比率不但高，且還在持續攀升中，成長速度世界名列前茅，快追上德國、澳洲。

這項調查由衛福部、台大和聯合報系合作，共針對全台157名的百歲人瑞進行調查，結果發現，顛覆一般人傳統印象中的女性較長壽，台灣人瑞男女比例相近。

楊培珊表示，研究顯示，雖然女性普遍較長壽，65歲以上人口女性占6成以上，但在超過百歲人口中，女性優勢漸失，截至今年7月，百歲以上女性有1582人、男性1461人，不但男女比例相近，且活得越老的男人瑞健康狀況佳，比女人瑞更活躍。另4成人瑞父親及6成人瑞母親至少活超過80歲，而人瑞的兄弟姐妹更有近9成年過80，間接證明長壽基因確實存在。

研究還發現，男性只要能度過75至79歲、95至99歲兩關卡，成為人瑞機率和女性相當。

活的越老未必越愛用健保！楊培珊說，高達8成8人瑞偶爾才看一次醫師，年均門診次數14.7次，遠比65歲以上高齡長者的26.7次為低；不過，人瑞的年均急診次數1.3次、年平均住院次數1次，都比高齡長者的0.43次和0.4次為高。

台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭指出，雖然6成人瑞自評健康狀況良好，但根據健保就醫紀錄分析，人瑞疾病以高血壓、骨關節退化等退化或慢性病為主，罹患症、心血管疾病等致命比率低；不過，人瑞急診、住院次數偏高，尤其是肺炎等感染。

楊培珊指出，8成8台灣人瑞住在家裡，僅有1成住在機構，比率幾乎是全球最低，有的人瑞更終其一生都住在同一個房子，主要同居者為子女、孫子女和配偶，不過，仍有1%的人瑞獨居；另人瑞的經濟狀況不差，經濟來源6成以上靠子女奉養，不愁吃穿，且對錢財及生活滿意度高達7成。

楊培珊說，人瑞吃的很多元，有人飲食清淡，也有人無肉不歡，但是不管怎麼吃，人瑞都吃的很節制、餓了才吃，且愛吃蔬菜水果是共通點，但很多人瑞也嗜吃麵條拌糖、荔枝加醬油、喝含糖飲料或半夜吃泡麵。