bnt新聞訊 明星們越來越喜歡通過instagram和微博等SNS展示自己的美麗素顔，而這些素顔照片也往往會成爲當下的熱門話題。
很多明星在持妝或素顔狀況下都維持著完美的無瑕美肌。若想如她們般，在繁忙的生活中維持閃耀美肌，就需要堅持有效的護膚工作。
下面就讓你了解明星們的護膚秘訣，爲你介紹所有人都能輕松實現的自我護膚秘訣。
打造無瑕美肌的第一步
“科學的生活習慣打造健康肌膚”
打造健康肌膚的第一步便是科學的生活習慣，肌膚狀態會根據生活習慣的不同，而大不相同。
飲水與肌膚有很大關聯，每天需要飲用2L以上水，保證充分的水分攝取，並遵守每天6小時的睡眠習慣。若能保證每天30分鍾的運動，會更有助于獲得彈性美肌。
打造無瑕美肌的護膚兩步
“從潔面到營養供給，勿忘護膚工作”
STEP 1 潔面
細致潔面是打造無瑕美肌的第一步。無論使用多麽高檔的化妝品，如果肌膚被妝容殘留物和汙垢廢物阻塞，就無法實現任何護膚效果。
因此，外出歸來之後，建議使用卸妝油和潔面乳，爲面部進行溫和的按摩清潔。清晨只需用水輕松潔面，去除油分，就可以打造水潤肌膚。
STEP 2 營養供給
一般的肌膚護理需要使用爽膚水、精華、安瓶、眼霜、補水面霜等3~4種以上産品。使用過多産品反而會造成肌膚負擔，誘發痘痘問題，護膚步驟需要最簡化。
爲了實現輕薄卻完美的護膚工作，建議使用代表性的綜合護膚産品—“面膜”。一敷一揭便可輕松實現有效的肌膚改善效果，在美膚族和藝人間的人氣極高。
每周使用2~3次面膜，可以更加快速有效地改善肌膚。爲了給肌膚深處溫和地補充營養，我們在選擇面膜産品時務必重視查看面膜的材質和精華成分。
Beauty Editor’s TIP!
仔細選擇“面膜”，打造無瑕肌膚
市面上充斥著各種各樣的面膜産品。若想杜絕痘痘困擾、獲得令人滿意的護膚效果，就需要仔細挑選面膜産品。
最近人氣最高的面膜莫過于羅美化妝品（LAMY）REAL 97% RICE PAPER EATING MASK PACK。該産品使用大米材料制作的天然面膜紙，被賦予“大米面膜”的愛稱，名聲在外。
通過大米面膜，可以實現美白、保濕和肌膚鎮定等綜合性護膚管理，收獲出衆的肌膚改善效果。該産品含有用卵磷脂封裝的rh-EGF成分和植物幹細胞、紫荊花和發酵紅參等多樣的韓方成分，對肌膚溫和無刺激，帶來完美的護理體驗。宋恩智 張春蕾/文 LAMY 羅美化妝品，樸信惠、李多海、宋茜微博，秀智、泫雅instagram，bnt新聞DB/圖