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從小培養運動習慣 用跳繩甩開國中升學焦慮

大成報/ 2015.09.22 00:00
【台北訊】董氏基金會和可口可樂基金會合作的「跑跳好心情」跳繩推廣活動,三年來在重點推廣學校已經累積5.8億下,讓跳繩在國小學童間創造跳繩「瘋」潮。今年邁入第四年更將跳繩的樂趣推動到國中校園,讓學生透過跳繩甩開青春期焦慮及易發怒的情緒。而記者會中,深受青少年喜愛的活動代言人SpeXial也與現場學生組隊進行趣味的跳繩接龍比賽,鼓勵學生透過團體跳繩,與同儕才一起建立運動習慣,跳出好心情!

跳繩不受場地、氣候限制,隨時隨地皆可以運動的特性,讓跳繩已成為時下全民熱愛的運動項目之一,不論在校園、辦公室內或社區公園都可看到許多民眾在瘋跳繩。董氏基金會執行長姚思遠表示,國內外許多研究指出,從小養成運動習慣,能提升個人身心健康,尤其對兒童青少年影響更深遠,因此董氏基金會積極推動運動紓壓教育,從2012年起與可口可樂基金會合作推廣「跑跳,好心情」跳繩運動,每年設計不同的跳繩主題進行推廣,讓學生從認識跳繩運動開始,進而嘗試雙人跳繩、團體跳繩等,感受跳繩運動的趣味。今年以「跳繩接龍,快樂follow up」為主軸,鼓勵同學將跳繩運動由單人串連到多人,一起傳遞跳繩運動的快樂。重點推廣學校也從國小推廣至國中,包含內湖國小、國語實小、葫蘆國小、光華國小、莒光國小、五股國中等六所學校,以及另外十所共同推廣學校,預計二萬八千名師生及家庭共同響應。他也號召更多學生響應,組隊參與12月大型戶外跳繩活動,挑戰千人跑步跳繩接力排字。

可口可樂基金會代表台灣太古可口可樂公司總經理利偉達表示:「我們承諾支持當地健康有活力的生活,透過可口可樂基金會的力量讓更多人建立運動習慣。很開心經過之前三年的推動,不只小朋友們愛上跳繩,也有越來越多大朋友每天跳繩。今年我們除了持續在國小校園推廣,也將重點合作學校擴及到國中,希望可以從小建立運動習慣,一起快樂動起來。」

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