注意《越吃越餓的食物》科學家再次點名新的減肥大敵（囧）
宅宅新聞/
10 年前
圖片來自：veggiefitkids大家一般對食物的想法，應該都認為食物吃下去就會填飽肚子吧？之前我們宅宅有分享過 6 種會越吃越餓的東西，不過這次又有新的食物也被科學家點名而加入了這個行列，馬上來跟大家分享這幾種會越吃越餓的食物，它們聽起來就是減肥時期的大敵啊（飄走）。1. 白麵包圖片來自：sustainablepulse白麵包是用已經去除纖維成份的「白麵粉」做的，所以不容易產生飽足感，反而會讓胰島素分泌更多，引起饑餓感。2. 冷麥片圖片來自：active冷麥片也是「白麵粉」做的，而且大多數都...
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