在演完《獨家腥聞》之後，傑克葛倫霍因為暴瘦而導致身心靈都受創，最後他是靠演出新片《震撼擂台》，經過魔鬼特訓，才讓自己回到最好的狀態。
傑克葛倫霍在導演安東尼法奎安排下，做了半年的魔鬼訓練，安東尼說：「這不能假裝的，每天要上2次健身房，做5千下仰臥起坐，打3個小時的拳，就連星期天也不例外。」
傑克葛倫霍說：「導演不只鼓勵我，更跟著我一起受訓，每天激勵我，早上8點半或下午4點半他都在，儘管一整天下來他已精疲力盡。拍片之前我對拳擊一竅不通，但我知道要把“比利”演好，就要將拳擊練好，訓練的過程只能用地獄來形容，但拍完之後我很開心，因為我撐過來了，就像電影中的拳王一樣，相信自己做得到，就能做到。」
《震撼擂台》描述一位拳擊手，如何在跌倒後，還能靠著家人的支持，重新站起來，如同傑克葛倫霍的真實人生一樣，他也藉著這部片開拍前的訓練，讓自己擺脫低潮。