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田心蕾為圓發片夢一年狠甩肥油23公斤 吃喉糖裏腹脫離胖妹

Wow!NEWS/ 2015.09.09 00:00

頂著哈佛大學景觀設計碩士高學歷勇闖樂壇的田心蕾,才一發片,就因高學歷及甜美纖瘦外型,受到外界矚目,不過面對人人稱羨的外型,她坦承學生時期曾是超過七十公斤的大胖妹,為走演藝圈順利發片,實行地獄式減肥法,終日只吃蛋白與喝開水過活,雖然嚐到瘦身甜頭,瘦成現在的46公斤,但直到現在仍處於終極減肥路,僅靠做夢和喉糖過日子。

田心蕾近期她為新歌「蠢」拍攝MV時,談起成為歌手辛苦談,她立馬吐真言:「減肥」,原來國高中皆在加拿大溫哥華唸書的她,最抗拒不了就是學校無限量提供的自助餐,「除了無限量供應食物很誇張之外,你想的到PIZZA、炸雞、漢堡、牛排、千層麵,還有超級好吃的奶油泡芙、蛋糕、冰淇淋,又加上我們這班的位子離食物桌近,學校還推出吃不完就打包的好康,美食誘惑下根本是不可能有瘦的一天。」美食當前也讓田心蕾體重節節攀升,從剛入學時的45公斤一路直達70公斤,更令她沮喪的是,站在半年不見的媽媽面前,媽媽居然沒認出來,過了一會兒說「妳現在到底幾公斤?」讓她欲哭無淚,至此展開瘦身之路。

為了瘦身徹底,愛吃白飯、麵包等澱粉類食物的她,長達一年以上忌食,為怕破戒,遇上親友在旁大吃又或夜半發餓,她甚至發明個終極減肥法展現不食的決心,「我隨身都帶喉糖,肚子餓就吃一顆,因為是甜的又是固體,吃了有飽足感,真餓到受不了,就請朋友吃給我看,看他們吃我最愛的滷肉飯,等於像是自己吃過一樣。」

雖然被旁人勸說減肥不必如此激進,為讓自己減的健康,除了用跳舞甩肉,現在也開始嚐試吃對的東西的幫助瘦身,「最近早餐都會燙黑白木耳及小排骨撒點鹽,養身也不熱量高,要是餓就吃蛋白,堅持晚上六點後不食」,不過即便已經瘦到連爸媽都心疼 ,她還是減上癮的直說:「希望能再從現在的46公斤再瘦到44公斤就太完美了。」

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