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擊退熊貓眼!3類型對症下藥

華人健康網/圖文提供/39健康網 2015.08.31 00:00

【核心提示】:你的黑眼圈是什麼顏色?常見的黑眼圈有黑色、青色和咖啡色,不同顏色的黑眼圈預示了不同的黑眼圈類型。快快來鑒定一下自己的黑眼圈吧!

黑色、青色及咖啡色的黑眼圈有不同的處理方式,今天教大家如何判斷黑眼圈的顏色,以及不同顏色黑眼圈的處理方式。

如何診斷黑眼圈顏色

對著鏡子中的自己45°仰望,看看黑眼圈有變化嗎?如果變淡表示你是黑色的黑眼圈,沒變化表示是咖啡色的黑眼圈;對著鏡子將下眼瞼往下拉,如果變淡則是黑色的,沒變化則為青色。

黑色:陰影型

黑色黑眼圈最主要的原因是年齡問題,淚溝凹陷、眼袋膨出、黑眼圈加深,所以讓陰影看上去如同黑眼圈一樣,這種類型的黑眼圈沒有眼霜可以拯救。

要迅速擊退因年齡增長而導致的黑色黑眼圈很困難,需要持之以恆的保養。建議養成睡前做伸展操的習慣:每天睡前花10分鐘做做伸展操,溫和地舒展身體,全身的血液循環變好,也能改善水腫問題。

飲食方面,建議攝取高抗氧化食物,含維他命A的食物抗氧化效果佳,紅蘿蔔、菠菜是最佳選擇。當血液循環通暢時,肌膚才能獲得養分,即使沒時間運動,多走路或多做伸展操都可以讓新陳代謝變好!

青色:血管型

因為眼瞼處皮膚很薄,因此血管透出來看上去就是黑眼圈,青色黑眼圈的形成原因有很多,可能因為年齡漸增讓皮膚脂肪減少,皮膚變薄讓血管更加明顯,而顯得黑眼圈加深;也可能因為熬夜後血液中缺氧血紅蛋白升高,血管顏色偏紫都是這類型黑眼圈加深的原因。

平常可以多吃蘋果、紅蘿蔔等含維生素A的食物,或使用冷熱毛巾交替敷眼,促進血液循環,敷衍的方式為冷熱交替5次,熱敷時務必注意熱毛巾的溫度不超過42℃,否則會加快肌膚老化!

咖啡色:色素型

這類型黑眼圈是最標準的熊貓眼,除了有先天色素沉澱,還有因為日曬、過敏等因素造成的後天色素沉澱,但值得慶幸的是,這類型的黑眼圈使用具有美白功效的眼霜時可以去除熊貓眼的。上妝或卸妝時絕對不可揉搓眼睛,儘量避免刺激肌膚。

飲食可以多攝取維他命C和E的蔬菜、糙米、薏仁茶等,既有美白效果,又可幫助人體抵抗紫外線。養成眼部防曬的習慣,如果不想在眼部塗抹防曬產品,至少戴個太陽鏡,以免黑眼圈加深。

這些情況會導致黑眼圈加重

熬夜、情緒波動大、眼疲勞、衰老等都會導致眼部皮膚血管血流速度過於緩慢,當組織供氧不足,血管中代謝廢物積累過多,造成眼部色素沉著。而年紀愈大的人,眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄,黑眼圈更明顯。過敏性鼻炎患者也可表現為黑眼圈。由於眼鼻透過鼻淚管相通,鼻部的過敏炎症反應甚至鼻部細菌等病原體,可透過鼻淚管蔓延至眼,引起眼睛發紅、流淚、眼漲,嚴重者會生成眼袋。

資料來源:39健康網www.39.net

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文章連結 http://www.top1health.com/Article/242/28387

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