bnt新聞訊由於持續的酷暑溫度引發了各種相關聯的疾病，現已備受世界關注的焦點問題。其中最常出現的就是熱疲勞。 熱疲勞是有由脫水或鹽分不均衡產生的疾病，並伴隨頭痛、頭暈、噁心和嘔吐等症狀，牽連著身體的健康。嚴重的情況下，還會引發低血壓和全身痙攣。 但強烈的紫外線帶來的苦痛遠不止肉體上的疼痛。包括皮膚受熱遭到損傷，特別還需要注意日光曬傷。 因此，外出前30分鐘必須塗抹防曬霜，外出活動時，每間隔2-3小時一定要記得塗抹一次防曬霜。建議使用寬大的帽子或者太陽傘、墨鏡，通過阻斷直射光線來保護皮膚不受損傷。 紫外線和強烈的熱度對皮膚造成最具代表的症狀就是肌膚變得燒紅和敏感，因此在外出活動後或者戲水後假期，鎮定炙熱的皮膚才是關鍵。 使用涼毛巾降溫或者使用冰袋、使用冷敷以及放置冰箱變冷的面膜貼，都是鎮定肌膚的有效方法。另外，還可使用土豆或者黃瓜等水分多的天然材料，做成自製面膜也是很好的護膚方法。 此外，強烈的熱度也會造成肌膚水分不足，促使加快了肌膚老化速度，引發黑痣、雀斑等各種問題，​​導致肌膚暗淡無光。 如果想要鎮定燒紅的肌膚，則應提供給肌膚比平日更多充足的水分和營養。這樣有益於將皮膚受到的刺激降低到最小化，與使用多種類別的肌膚護理產品相比，建議使用帶有多功能的一種產品。 從針對強烈的熱度與紫外線開始保護皮膚，以下就是徵集今年夏季人氣護膚的首先單品。 01資生堂（SHISEIDO）PERFECT UV PROTECTOR具有高效的防水功效，是一款能帶有強烈紫外線阻斷膜的人氣防曬霜。不僅可撫平曲折的皮膚表面，還可從各個角度阻斷紫外線。 02阿瑪苒姿蝸牛面霜（Amaranth Snail Intensive Cream）本品除了蝸牛粘液成分，還含有β-葡聚醣和醋酸生育酚等成分，具有恢復因強烈熱度與紫外線等外界壓力變得乾燥和暗淡的肌膚，打造健康的美麗肌膚。另外，也是具有卓越的再生效果、淡化斑痕、預防皮膚老化的首先最優產品。 03蘭蔻全新水份緣舒緩日霜（LANCOME HYDRA ZEN MASQUE）鎮定因熱度灼傷的肌膚，是為因壓力變得鬆弛和乾燥的肌膚補充水分的睡眠面膜，第二天則可令其肌膚煥發活力光彩。 04嬌蘭超效水凝面膜（GUERLAIN SUPER AQUA-MASK）作為具備強效的保濕力以及防止老化功效的面膜，可長時間深層補水，能夠解決肌膚引紫外線以及強烈的熱度等各種外界壓力，對肌膚造成的煩惱問題。崔壽真謝嘉依/文Amaranth阿瑪苒姿，SHISEIDO資生堂，LANCOME蘭蔻，GUERLAIN嬌蘭，bnt新聞DB/www.whoochina.com bnt新聞投稿郵箱[email protected]