身體有異，一定要就醫！一名50多歲職業婦女，關節突然莫名腫痛，不以為意的她，竟自行到藥局買止痛藥，連吃2個月不見效果，症狀還惡化，痛到甚至無法行走、無力下床，這才驚覺事態嚴重，趕緊就醫治療，確診是類風濕性關節炎。
亞東紀念醫院過敏免疫風濕科主任吳建陞表示，類風濕性關節炎主要因免疫系統異常，引起關節自發性的發炎反應，臨床上的最常見的表現，就是關節的「紅、腫、熱、痛」。
吳建陞說，這名婦女就診時，四肢關節全部發炎、腫痛，整個人痛到表情猙獰，服用傳統藥物治療半年卻無效，接著使用生物製劑治療，也不見病況好轉，一度絕望的婦人，與醫師討論後，改用小分子口服藥治療，一周後疼痛才明顯改善。
根據美國運動醫學會建議，類風濕性關節炎（RA）患者，應多做伸展及強化肌肉耐力的運動，有助於增加關節的靈活和柔軟度，減少受傷的機率。亞東醫院今（13）天就特別邀請國標舞蹈老師劉真首創全台唯一「RA捷舞」3分鐘，鼓勵患者保持運動習慣。
亞東紀念醫院過敏免疫風濕科醫師張婷惠說，類風濕性關節炎的患者平時規律的運動很重要，除了加強肌肉耐力之外，也可以避免關節發炎組織沾黏，不過，不是每種運動都適合RA患者，建議與醫師討論運動方式與頻率，並依照自身關節的狀況，再來選擇適合自己的運動，以免造成關節更嚴重的損壞。
劉真則分享經驗，強調練舞時若暖身不完全，也可能造成腿部、膝蓋及腰部等等損傷，光這種疼痛已經很難忍受，更造成生活上許多不便，更何況是類風濕性關節炎的痛，可能痛上幾十倍、幾百倍；她強調，RA捷舞是特別為病友設計的專屬舞步，主要伸展腿部、腰部及手部的肌肉，希望患者都能養成運動的好習慣，伸展肢體之餘也可以舒緩關節疼痛。