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健康的頭皮源自「頭寒足熱」的保健秘訣

bntNEWS/ 2015.08.05 00:00
「頭寒足熱」是維護人體健康的一大秘訣。維持頭部的涼爽,同時保證足部的熱量,能夠促進血液循環及新陳代謝,起到調節體溫的作用。如果頭部熱量過多,不僅容易引起頭痛,而且在壓力的作用下,還會導致脫髮。那麼,有什麼方法能夠降低頭部的溫度,預防脫髮呢? ▶ 多飲水多飲水不僅有助於消化,促進新陳代謝,還能降低頭部的熱量。因此,我們不妨在日常攝取足夠的水分,以調節體溫。除此之外,在洗髮的最後階段用冷水浸濕頭髮,能夠直接起到降低頭皮溫度的作用。 ▶ 促進血液循環加快血液循環,不僅能促進新陳代謝,還能將聚集在頭部的熱氣傳遞到雙腳,從而給頭部降溫。半身浴能夠促進血液循環,使下身溫度上升,與上身形成溫差,起到「頭寒足熱」的效果。 ▶ 給頭皮降溫如果頭皮佈滿角質,不僅污物難以被排除體外,而且頭皮也無法正常呼吸。特別是體熱無法通過頭皮散發,導致頭皮持續發熱,形成一種惡循環。選用給頭皮降溫的產品,既能祛除角質,又能補充營養。令頭部保持涼爽的同時,還能延緩脫髮,可謂一舉雙得。 【小編精選】01. HAHONICO ECONICO DAICHISUKUSUKU SHAMPOO作為一款燙染髮專用的洗髮露,能夠提升頭髮的韌性及柔順感。此外,令頭髮保濕​​的同時,更有助於呵護頭皮。 02. 康綺墨麗自萏花尚品洗髮露(DAENG GI MEORI JA DAM HWA THE FIRST)含有能促進血液循環的人參、令頭髮烏黑亮麗的地黃、清潔頭皮止癢殺菌的察氏菊等成分,能起到防脫、呵護頭皮健康的作用。 03. AVEDA smooth infusion能在頭髮表面形成植物纖維質保護膜,維持頭髮的柔順。此外,該產品還能有效修復受損的頭髮。梁完先李龍強/文DOORI COSMETICS DAENG GI MEORI 頭麗化妝品康綺墨麗,HAHONICO,AVEDA,bnt新聞DB/圖bnt新聞投稿郵箱news@bntnews.cn

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