市場研究機構Wristly在7月21日到7月28日期間、針對近千名Apple Watch使用者的生活習慣進行調查，結果指出，超過86%的受訪者，每天都戴著Apple Watch。
Apple Watch更進一步改變了使用者的生活習慣。調查顯示，超過78%受訪者說自從戴了Apple Watch後，會更加注意自己的健康狀態。
78%受訪者「非常同意」和「同意」買了Apple Watch後，會比較常站立著，67%受訪者會因此多去走路。59%受訪者因此選擇更健康的活動，57%受訪者說常常戴著Apple Watch去運動。
許多使用Apple Watch的受訪者，對於蘋果手錶的健康和健身功能相當滿意。調查指出，高達89%受訪者「非常滿意」和「滿意」Apple Watch內建的Activity App功能，近80%受訪者滿意蘋果手錶的心率偵測功能。
大家都明白，想找時間去運動，往往被自己很多奇怪的藉口推掉了，更不用講到持之以恆的運動了。若你想要找回健康的生活習慣，從這個調查結果來看，或許跟Apple Watch交個朋友，也許是個不錯的方法呦。