剛從內蒙度假回來的哈林（庾澄慶），今天（19日）為宣傳《我的哈林年代》DVD現身東區運動場館SPACE CYCLE，頭一回和30位鐵粉邊看、邊聽、邊踩最潮時尚運動－飛輪有氧，並搭配3分鐘哈林熱門勁歌〈讓你媽媽new一下〉、〈到死都要18歲〉、〈我最搖擺〉。他一身運動勁裝上陣，正準備大顯身手時，工作人員偷偷「密謀」驚喜慶生，特地送上象徵《我的哈林年代》DVD包裝、「隨身聽卡帶」造型設計的精緻蛋糕大唱生日快樂歌，一來祝他（28日）生日快樂、二來更預祝演唱會DVD火熱大賣、欲罷不能！
沒想到壽星一見到蛋糕笑得合不攏嘴，哈林這時也發揮幽默本性，變臉吆喝全場粉絲動起來，帶領他們一起在飛輪上馳騁飆汗，過程中不停大呼過癮，壽星心情顯得興奮異常。他笑說：「以往生日都是舉辦演唱會，但這次不一樣，新鮮囉！跟大家一起踩飛輪有沒有，而且活動安排真的很好玩，幾乎把我所有最愛的事情都湊在一起了，你們看看，現場有音樂、有飛輪、有好友聚會的歡樂氣氛，甚至運動當中還因為要補充水分、蛋白質，所以可以配個健康食品（香蕉），我生活中的4大所愛全部到齊了，這還真的是頭一遭！」；把運動騎車當成抒壓妙方的哈林，也建議粉絲們可以靠運動抒解壓力、放鬆情緒：「運動需要專注，包括路況注意、體力分配，都能讓人集中精神在工作上暫時放空，像我常騎風櫃嘴，會因為坡段不同，得分配好速度、體力，尤其運動都會遇到撞牆期，為了專心過關一定可以暫時放掉壓力。」唯一讓他覺得可惜的是，他因為背部無法承受長時間騎車造成的拉扯，因此每回只要騎車超過2hr以上，脖子就不能自在的左右擺動，讓他至今都無法完成騎單車環島的夢想。