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拒當油美眉!夏季頭皮出油問題多 皮膚科醫師建議這樣做

NOWnews/ 2015.07.15 00:00
記者賴鵬翔/台北報導

每當夏天到來,許多讓肌膚的煩惱與不適狀況皆隨著溫度溼度的高升而漸漸多了起來;肌膚曬黑曬傷、出油、過敏、發紅搔癢、甚至容易長痘痘等狀況,讓夏季肌膚保養上更注重徹底清潔與避免出油的清爽感,皮膚科醫師指出,頭皮的皮脂分泌比臉部肌膚更加旺盛,洗頭時最好洗2次,確實清洗頭皮。

但在留意為肌膚淨化一夏的同時,您是否也留意到頭皮與秀髮正如同肌膚一樣,需要極靜舒適的夏日保養?在烈日曝曬的夏天,頭皮與秀髮常會因為悶熱出油而使得頭皮毛孔阻塞受損,進而出現搔癢感、敏感紅腫,加上夏日容易流失水分,頭皮與髮絲的健康更會亮起紅燈,嚴重甚至會出現稀疏髮的困擾,惱人的問題頭皮與髮絲就會隨之而來,該怎麼解決夏日頭皮問題呢?據健康醫療網報導,台北醫學大學附設醫院皮膚科主治醫師張宜菁表示,頭皮和臉部肌膚一樣,但頭皮的皮脂腺數量是臉部肌膚的1至2倍,因此頭皮的皮脂分泌更旺盛。

皮膚科醫師教你 這樣洗頭最乾淨!

張宜菁醫師也提醒頭皮清洗時,頭皮清潔要更加注重,每次洗頭最好洗2次。第1次可使用洗髮精快速按摩頭皮約10至20秒,將油污包覆後再沖洗乾淨;第2次洗頭的泡沫較多且細,可用指腹按摩頭皮1至2分鐘。

要保養頭皮的健康,不可過度燙髮、染髮,或用指甲抓頭皮,平時要養成清淡飲食、規律生活作息,避免內分泌失調、新陳代謝失常,以及抵抗力下降,影響頭皮健康。

洗髮精品牌也推出夏日頭皮系列 讓頭皮問題沒煩惱

而知名洗髮精品牌巴黎卡詩行銷經理張光慈指出,今年該品牌也特別針對炎熱夏天所造成的頭皮秀髮問題,推出「平衡活髮精華」與「白金賦活精華+精油」提供最完善的頭皮解決之道。另外也有「白金濃密活化療程」,針對頭皮與秀髮老化的問題,提供修護方式,持續不斷刺激頭皮血液循環,夏日頭皮秀髮養護療程可讓頭皮出現夏季問題的民眾一個選擇。

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