火車從弗洛姆的松恩峽灣出發，一路攀至海拔 867 公尺的米達爾站，沿途風景瑰麗壯秀，翻越陡峭的谷壁、咆哮奔騰的瀑布，穿越 20 個隧道，景點之多以至於對於許多遊客而言，一次根本看不夠呢。弗洛姆鐵路是全球最陡峭的標準軌距鐵路之一，在 20 公里內攀升至海拔866 米，坡度達 5.5%。途中穿越眾多隧道，全程約 60 分鐘。火車行車速度較慢，沿途停靠景色最為壯觀的景點。
在鐵路線最高點暫停戶外觀光行程，到室內休息片刻。米達爾車站 Café Rallaren 咖啡屋提供咖啡和美味的手工煎餅。Café Rallaren 是一家舒適的家庭式經營山間咖啡屋，您可以在這裡舒服地喝上一杯咖啡，品嘗美味的手工煎餅。咖啡屋內有不少古董、古畫和很早以前使用的設備。
歷史上，米達爾曾是弗洛姆谷農民的高山牧場。因道路不通，鮮少為外界所知。19 世紀末，在貝根線開通後，米達爾地理位置日顯重要。逐漸從被人遺忘的偏僻山谷發展為挪威最大建設項目的樞紐。米達爾在發展最繁盛時期曾有 110 位永久居民。山上曾有一座簡易的教堂並在 1920 年興建起學校。1909，米達爾居民還開了一家餐廳，地址正是今日 Café Rallaren 的所在地。現在，米達爾站已沒有任何永久居民。
Foto:Visit Flam/Photographer: Morten Rakke
