邰智源在電視劇《千金女賊》軋上一角、扮演黑幫老大「雷霸天」，為了該角色他特別吃胖、增重，還到健身房健身，就是要讓這充滿霸氣的角色「很有份量」；睽違16年再度登「陸」拍戲，他做足萬全準備。他平常會找16歲的兒子一起運動，提及和兒子的互動，他打趣表示「雖然在大陸待了兩個月，但我們不常聯繫。」兒子被問有沒有什麼話對爸爸說，竟也幽默回應「沒有！」讓他哭笑不得。
他戲裡戲外都是父親，因此演起來特別能將心比心，1998年他曾在大陸和趙薇、蘇有朋等人拍戲；對於今昔大陸的拍戲環境，他認為相差甚大，不過從現在的環境去看，他尤其讚賞。近期劇情碰巧演到劇中兒子惹來橫禍，他說自己也是人父，能夠很快進入狀況，在影射作用下自然真情流露。
他平常就有健身習慣，認為運動對健康、人生有益處，沒通告的時候他平均一周會到健身房報到４、５次；今年剛滿50歲的他練就一身緊實身材，甚至笑言「就等練成八塊腹肌！」