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2015屏東山城勇健行健走串聯活動第二站 4日食賞牡丹野薑花環湖健走 請民眾踴躍參加

中央社/ 2015.07.03 00:00
(中央社訊息服務20150703 17:10:41)2015屏東山城勇健行健走串聯活動第二站即將於4日下午2點30分於牡丹鄉東源村集會所集合開走,除可環湖欣賞濕地及部落人文生態,至野薑花季現場打卡即贈精美禮品,數量有限換完為止。

衛生局表示,此次牡丹健走活動與鄉公所野薑花季結合,當日上午六點於東源部落遊客中心即有傳統射箭大賽,民眾亦可於東源森林遊樂區享受芬多精及欣賞野薑花區美景,園區平日須80元入園費,7月4日活動當日免費開放遊客入場,請把握難得的機會。

人的老化從雙腿開始,鍛鍊雙腿可以預防衰老、促進健康、輕鬆減重,貿然的跑步對於膝關節、肌腱等都容易導致傷害,因此再好的運動方式都應顧及安全性,而健走比慢跑安全比散步有效,是適合所有人的健康活動。

因健走時間正值炎熱時段,提醒民眾做好防曬措施及補充水分,途中衛生所將設置補水站供民眾飲用,衛生局邀請您一同來漫遊,享受樂活人生,詳情請至屏東縣政府或衛生局網站查詢,或洽衛生局保健科。

訊息來源:屏東縣政府

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