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【李炳哲的3分钟健康in药手名家】夏季如何保护肌肤

bntNEWS/ 2015.06.23 00:00
bnt新闻讯 伴随着凉爽春季的离去,接踵而来的便是阳光强烈且炙热的夏季。由于臭氧层逐渐被破坏,即使是少量的阳光,皮肤也会受到严重的损伤。最近,越来越多的人对防御紫外线以及保护皮肤开始引起了注意。国际美肤美体品牌药手名家的李炳哲会长将为大家讲解紫外线对皮肤产生的影响以及正确的护理方法。适当的阳光可提高我们身体中的维他命D的浓度、促进骨骼的生长以及促使增加钙的吸收率。并且,在心情愉悦的同时,还可让身体的系统循环顺畅,不仅如此,还有增强免疫力的作用和预防糖尿病、心血管疾病等功效。因此,在上午10点到下午3点,应养成吸收适量的紫外线的好习惯。但是,长时间暴晒在强烈的阳光下,可能会诱发皮肤老化以及皮肤癌等的副作用,所以,还需学习一些关于紫外线的明确信息。紫外线按照波长可分为A、B、C三种,其中A和B会对人产生一定的影响,紫外线A会促进皱纹、色素沉着、弹力下降等皮肤老化,紫外线B则在短时间内即可对皮肤表皮造成损伤。那么,保护皮肤不受紫外线伤害的方法就是仔细涂抹防晒霜。建议在外出前30分钟涂抹防晒霜,并每隔2-3小时再次涂抹才会起到防晒效果,其最重要的是取硬币大小的量均匀进行均匀地涂抹。另外,防晒霜的SPF指数则代表防御紫外线的时间,针对紫外线能够保护破皮肤所维持的时间。简单地说比如夏季在海边,皮肤还会出现色素沉着和红斑等症状,使用防晒霜后则可在SPF防晒指数范围内阻止暴露在阳光下的肩膀或者背产生红斑的现状。假设SPF1可阻断紫外线20分钟,那么SPF20-25的数值,则可阻断紫外线400分钟左右,也就是可具有防晒6小时的意思。SPF之外的PA+、++、+++等是表示阻断紫外线指数。PA(Protection grade of UV-A)可阻止促进肌肤晒黑和老化。 PA+表示可以延缓肌肤晒黑时间2-4倍,PA++则表示可以延缓4-8倍的时间。就简单的外部活动而言,建议使用SPF30、PA++的防晒霜,如果是长时间在游乐园或者处于暴晒的情况下,可以选择SPF50+、PA+++的防晒霜,一般在办公室或者室内空间内,则可选择SPF15、PA+的防晒霜。另外,在药手名家的第二品牌DALIA SPA中,通过补充肌肤营养和弹力的再生管理,让疲惫老化的肌肤恢复生机活力。特别是在夏季度假时期,对于因强烈的紫外光产生的黑痣、雀斑和色素沉着等类似的副作用,可有效地进地进行管理,该美白护理方法也深受众多女性青睐。谢嘉依/文 药手名 bnt新闻DB/http://www.yaksonhouse.cn助语:药手名家李炳哲会长bnt新闻 投稿邮箱 news@bntnews.cn

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