bnt新聞訊 在2014年引起全國職場人員共鳴的tvN電視劇《未生》中，劇中女職員姜素拉以亮潔的肌膚和凹凸有致的身材，令無數女職員們羡慕不已。但這也只是在電視劇中可能發生的事。事實上，辦公室才是威脅皮膚健康的最主要因素。包括從電腦和手機中散發出來的電磁波，透過日光燈和玻璃進入的紫外線，導致的皮膚乾燥問題，讓不少公司職員感到苦惱。 紫外線可分為分為A、B、C三種波長。紫外線C雖無法通過臭氧層，但紫外線A可以讓色素沉著，促進皮膚的老化，紫外線B則會引起日光灼傷。特別是紫外線A在陰天時，透過辦公室的玻璃，即使在室內也會對肌膚造成不好的影響。解決方法1：挑選防曬霜需確認防曬指數PA和SPFPA是代表阻斷紫外線A的程度。+的個數越多則防禦紫外線的效果越強。SPF是阻斷紫外線B的程度，數值越高，則阻斷的時間越長。但一般都只能維持在2-3小時，每隔3個小時需塗抹一次防曬霜。 白領上班族們最擔心的就是皮膚乾燥的問題。因為辦公室為了能營造舒適的溫度，空調則帶有去濕的功能，因此皮膚很容易變得乾燥。再加上長期使用電腦和手機，散發的熱度也是讓皮膚變得乾燥的原因。解決方法2：使用噴霧後擦拭掉剩下的水分噴霧是平息乾燥肌膚的最佳護膚品。在使用噴霧後，直接讓皮膚吸收或者在一定時間過後，用紙巾擦拭掉剩下的噴霧，因為剩下的水分如果不擦拭掉，隨著水分的蒸發則會一併將皮膚內的水分也帶走。 另外，為了消除下班後的疲憊肌膚，我們需對家庭護理引起百倍的注意。建議潔面後，使用熱毛巾敷臉打開毛孔，進行深層清潔，每週2-3次即可。當然，這時與按摩一起進行的話，效果會更明顯。接著，就是利用睡眠時間，補充肌膚不足的營養和水分。其中，阿瑪苒姿（Amaranth）Placenta PP Cream可為乾燥疲憊的肌膚補充豐富的營養和水分，也是打造水潤和緊致彈力肌膚的高級面霜。同時，使用天然材料做成水分面膜也是一種護膚的好方法。其中，豆粉面膜可調節過度分泌的皮脂，補充皮膚需要的水分，並控制水油平衡。此外，在豆粉中加入牛奶和蜂蜜進行均勻攪拌後，則可完成簡便的豆粉面膜。首先用沾有水或者爽膚水的紗布、面貼敷於臉部，接著再敷豆粉面膜，可降低面膜直接對皮膚的刺激。並且，在敷紗布前，如果使用水分安瓶的話，其帶來的效果會更佳。 崔壽真 謝嘉依/文 Amaranth 阿瑪苒姿，bnt新聞DB/www.amacoscn.co.krbnt新聞 投稿郵箱 [email protected]