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夜跑中暑!醫師建議:改成清晨5點跑較佳

NOWnews/ 2015.06.19 00:00
生活中心/綜合報導

近年來路跑活動大行其道,為了避免日曬許多單位都會將時間辦在晚上,但參加夜跑依然會中暑,三軍總醫院近來就收治了3名參加星光路跑中暑案例。

據《中國時報》報導,三軍最近收治一名39歲男子,跑到一半就昏倒,昏迷指數只有3,肛溫高達42度,經插管急救才搶回一命,但仍併發急性肝、腎衰竭及腦變病,同時有橫紋肌溶解及瀰散性血管內凝血,目前仍住在加護病房。

夏日炎炎,白天大約都有34、35度高溫,就算入夜互外溫度也有31度,地表吸熱,即便晚上溫度還是會很高,醫師表示,如希望在7、8月辦路跑,最好能改在清晨5點比較好。

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