bnt新闻讯 在舞台上，设计师设计的服装虽耀眼照人，但随时装Show与服装表现的不同概念，走秀模特的妆容更吸引观众眼球。在一次时装Show中，模特需展示出各式各样的妆扮与妆容。虽经常画浓厚的妆容，但卸妆后皮肤依然保持光彩照人。其实，这样健康的皮肤并不是不劳而获，而是靠持续不断地的护肤管理得到的结果。想要了解如何才能维持如同模特般光亮的肌肤吗？首先，半身浴是对皮肤美容、健康、减肥等有显著功效的皮肤管理法。且有助于全身血液循环、排出体内废弃物，打造光亮细腻肌肤。不仅具有消除一天积累的疲劳，甚至可起到减肥的功效。同时，通过放松肌肉来达到优质的睡眠质量。此外，为了提高半身浴的效果，建议参照以下规则。在开始半身浴之前，水温尽量控制在27度到39度之间，因为水温过烫的话，温暖的气流无法传送到体内，只是停留在皮肤的表面变热而已。同时在半身浴时，在浴缸放入柠檬、绿茶、食醋等，皮肤美容的功效则会加倍明显。可将柠檬切成薄片，放入浴缸即可完善弹力肌肤，此外，加入绿茶则可令肌肤光彩明亮。除此之外，摄入的食物也是打造健康肌肤的方法之一。其中对肌肤最好的食物就是“水”。当然，以黄瓜代替水也是明智的健康护肤法，因为黄瓜含有95%以上水分。如果有担心对肌肤问题的话，则可摄入水煮洋白菜和黑豆，其带来的美肤效果也十分显著。并且，海带也可改善肌肤问题，其富含的多膳食纤维即可有效预防便秘。经常提供肌肤水分是促使肌肤不干燥，维持健康肌肤的最佳的方法。建议通过水和黄瓜来摄取水分，并且坚持每天护理。大多数明星透露出他们皮肤的管理法即使用面膜。面膜因不分时间场所，随时随地均可使用。且具备的快速补水功效也备受女性们的青睐。崔寿眞 谢嘉依/文 Amaranth 阿玛苒姿，bnt新闻DB/www.amacoscn.co.krbnt新闻 投稿邮箱 [email protected]