bnt新聞訊在過去，圍繞脫髮的話題往往跟男性有關。最近，韓國女藝人們也開始在節目中，暢談預防女性脫髮的技巧。特別是那些需要經常染髮、脫色、倍感壓力的女藝人們，她們其實也有著脫髮的苦惱。 U-IE、樸秀真、樸時妍被譽為是韓國娛樂界裡頭髮最濃密的女藝人。此外，她們三人健康光亮的秀發，也引起廣大女性朋友的羨慕。其實，普通人也能夠擁有像她們一樣美麗的秀發和健康的頭皮。下面就讓我們來一探究竟，讓你徹底擺脫脫髮的苦惱。 ▶女性脫髮的原因與症狀在20代、30代的女性中，帶有脫髮症狀的人群不斷擴大。根據相關統計調查，韓國20代與30代女性去醫院接受脫髮治療的比例高達30%，這一數字的背後也意味著女性脫髮正呈現比例增大的趨勢。越來越多的女性開始積極參與社會活動，而工作上的巨大壓力在所難免。這也導致出現脫髮症狀的女性不斷增多。特別是對女性來說，產後脫髮是導致脫髮頻發的另一原因。所以，準確掌握脫髮的原因及治療方法顯得尤為重要。 ▶預防脫髮的食品眾多周知，頭髮的主要成分為蛋白質。如果了解有助於防治脫髮的食品，那麼通過食療就能有效呵護秀發。黑豆中富含能促進毛髮生長的半胱氨酸，而海藻類食品也含有能促進毛髮生長發育的成分-碘。此外，核桃中含有治愈防脫的脂質、蛋白質、維生素B1、維生素E等成分，長期堅持食用，可有效起到防脫護髮的效果。除此之外，有助於促進血液循環的大蒜，也能起到呵護頭皮健康，穩固髮根的功效。 ▶有效防脫的頭皮按摩法如果是油性頭皮，那麼就需要一款能夠徹底清潔毛囊內的皮脂和角質的洗髮產品。此外，頭皮按摩也很重要。雙手從上往下輕柔頭皮，能起到防脫的效果。如果是頭皮健康，那麼雙手可以畫圈的方式輕柔頭皮，促進頭皮的血液循環及新陳代謝，可有效預防脫髮症狀。如果是敏感性的頭皮，那麼緩解壓力才是重點。用雙手手指反复按壓頭皮，然後在塗抹洗髮露的過程中，可用手指輕敲頭皮，以助於壓力的釋放。 ▶Editor's Pick!.1. DAENG GI MEO RI Vitalizing Energy resin Nutrition pack富含人參、紅參、丹參萃取物，能夠令頭皮及毛髮更加健康，此外，含有的L-薄荷醇、水楊酸等成分能夠給予頭皮和髮根充足的營養，具有穩固髮根的功效。 2. DAENG GI MEO RI LOOK AT HAIR LOSS True Shampoo & Treatment含有蘆薈精華液和鱷梨油，能給予乾燥的頭皮充足水分、調節頭皮旺盛的油脂分泌，令頭皮健康潤澤。此外，產品中所含有的人參、何首烏、薏苡仁、菖蒲、石榴等提取物，有助於防治脫髮，呵護脆弱的頭皮。 3. Ballvic W洗髮露作為一款女性專用的弱酸性洗髮產品，特別適用於因產後或過度減肥而造成的髮根疏鬆等症狀。使用該產品，還能在頭皮表面形成一層保護膜，令女性擁有一頭健康濃密的秀發。梁完先李龍強/文DAENG GI MEO RI，Ballvic，SBS《8點新聞》、SBS《Roommate》截圖、bnt新聞DB/圖bnt新聞投稿郵箱[email protected]