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抗乳癌要吃對!柴胡排骨湯增免疫力

華人健康網/記者張世傑/台北報導 2015.05.07 00:00

乳癌是女性最常見的惡性腫瘤之一,目前治療多以外科手術切除,及化療或放射療法為主,而中醫療法則多為輔助角色。中醫師強調,臨床治療是以「扶正、祛邪」相結合為主要原則,因抗腫瘤過程中,多見氣血兩虛,脾胃不振,可利用柴胡排骨湯藥膳,以及3穴位按摩,提升免疫力緩解病灶惡化。

柴胡排骨湯藥膳可疏肝理氣,促進胸部血液循環。

台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出,乳癌在中醫被歸屬於「乳岩」的範疇,乳岩的岩字,所指的是癌體就如岩石般堅硬,而乳癌成因有很多,除先天稟賦有關外,也可能因肝脾鬱結、憂怒抑鬱、衝任失調,而引起臟腑及乳腺的生理功能紊亂,誘發乳癌所致。

增強免疫 降低乳癌復發轉移

中醫在臨床治療乳癌時,是以「扶正、祛邪」相結合為主要原則,前者指增強身體自我修復調節機能,後者指身體消滅癌細胞的能力或機制,亦即由調整人體之陰陽氣血,增強其修復功能與抗病機制著手,以減輕手術、放療、化療副作用並減少復發和轉移,從而提高患者存活率與生活品質。

藥膳抗乳癌 中醫推荐柴胡排骨湯

1.材料:芍藥3錢、甘草3錢、柴胡2錢、枳殼2錢、鹽巴少許、排骨150公克。

2.作法:將排骨切塊,放入滾水中川燙3到5分鐘去血水,再把上述藥材清洗後,裝入麻布袋中束緊,把排骨、藥材包放入電鍋內,並加入1000c.c的水,而外鍋放3杯水(每杯約220ml)燉煮致排骨軟爛後,加入適當鹽巴調味,即可食用。

3.功效:疏肝理氣,養血平肝,能促進胸部血液循環。

氣血兩虛 飲食調理強脾胃

中醫師陳潮宗強調,腫瘤病人手術治療後,多見氣血兩虛、脾胃不振,此時必須適當補充營養、熱量,以及注重調理脾胃功能,振奮胃氣,除了牛奶、蛋類之外,多食用新鮮蔬菜、水果,以及補充蛋白質和多種維生素。

乳癌放療時,可多吃滋潤清淡、甘寒生津的食物,如荸薺、菱角、水梨、鮮藕、蓮子、冬瓜、西瓜、香菇、銀耳等;如出現口乾、咳嗽者可選用雪梨魚腥草湯,咳血、身熱都可用蘆藕柏葉煎,若倦怠、納差者可喝黃精玉竹飲。

穴位按摩 緩解胸部脹痛

乳根穴(圖片/陳潮宗中醫師提供)

1.乳根:乳頭中央直下一肋間,第5肋間隙凹陷處。

膺窗穴(圖片/陳潮宗中醫師提供)

2.膺窗:胸部前正中線旁開4寸,第3肋間隙凹陷處。

膻中穴(圖片/陳潮宗中醫師提供)

3.膻中:胸部正中線平第四肋間隙處,約當兩乳頭之間。

功效:理氣降逆,寬胸通乳,及緩解胸部脹痛。

方式:以拇指或食指指腹按壓穴位約5秒後鬆開,再按壓為1次,連續按10次為1回,每天可做6回,洗澡時或洗澡後做的效果最佳。

【中醫師小叮嚀】:

抗癌之路雖然漫長,患者必須了解癌症不是不治之症,治療前後都不要悲觀失望,應放鬆情緒,自我安慰,積極配合醫師進行各種檢查和治療。並應充分合理地安排自己生活、起居、飲食、體能鍛煉、娛樂活動、社會交往等並使之規律化。悠閒而充滿樂趣的生活,可增強身體對癌症的抵抗力。

文章連結 http://www.top1health.com/Article/132/25261

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