美白牙膏一天就能美白？別傻了！小S最近在大陸代言美白牙膏，宣稱只要一天牙齒就可以美白，遭上海工商局認定廣告不實開罰。事實上，市面上的美白牙膏主要使用顆粒狀材質，透過刷牙動作反覆摩擦牙齒琺瑯質，去除牙垢，美白效果並不顯著。
坊間牙齒美白療程種類多，網路可見廣告促銷牙齒SPA每回3000元，一次性美白療程每回4000到5000元不等。以往民眾較熟知牙齒美白療程為冷光美白，並不知道還有其他選項，面對這些五花八門的療程，該如何選擇？目前美容牙科技術進步，運用美白藥劑與冷光能量催化，就能創造真正的牙齒美白效果。
玩美牙醫診所院長陳忠明醫師表示，牙齒美白主要是運用美白藥劑及雷射或冷光的能量催化作用，來達到牙齒美白的效果。坊間有些產品標榜DIY 美白，並無專業牙醫師在場，反而要求患者DIY，除了有規避醫療法規之嫌，更令人擔憂有灼傷牙齦與造成牙齒敏感酸軟之虞！這類療程主要是標榜以保養的觀念出發，效果無法一次到位，必須循序漸進才能呈現。部分牙醫診所則以分次療程的方式降低價格，來吸引民眾消費。
陳忠明說，無論哪種牙齒美白療程，主要的目的不外乎是還原牙齒原來的顏色，並非真的讓牙齒變白。尤其黃種人的齒色本來就偏黃，如果民眾天生就是牙齒偏黃，雖然藉由美白藥劑與光線能量催化，可淡化黃色，但並非想要變多亮白，就能變得多亮白。
一般牙齒美白療程只能將平常飲食時沾染在牙齒琺瑯質表面的色素，加以清除掉，還原齒色。民眾熟知的冷光美白、居家美白或是新興的牙齒SPA的目的皆是如此，差別在於居家美白的藥劑濃度低，而濃度高的藥劑需要專業牙醫師才能進行，以確保安全，避免牙齦受損，降低牙齒發生敏感的機會。
陳忠明表示，專業牙醫師進行的美白療程，美白藥劑濃度與牙拖可完全按照患者實際口腔狀況量身訂做與選擇，在診所完成高濃度藥劑美白之後，消費者在家可持續進行低濃度藥劑美白，延長牙齒美白的效果。
由於冷光美白的藥劑濃度高，為牙齒健康起見，一般約二年進行一次即已足夠。然而，坊間越來越多非牙科專業診所也提供牙齒美白療程，卻以其他名目包裝，若消費者不察，短時間內多次接受，恐怕將傷害牙齦，留下牙齒敏感的後遺症。
牙醫師曾懷廷提醒民眾，牙齒美白療程並非萬能，像長期服用抗生素造成齒質發黑，產生的四環黴素牙，其牙齒琺瑯質上累積的色素沉澱，並無法藉由冷光美白等療程來淡化，建議尋求專業牙醫師，為個人量身訂做全瓷牙冠或美白貼片，就能立即達到牙齒亮白的效果。