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4成責任制常態加班 6成24小時手機待命

卡優新聞網/溫子豪 2015.04.25 00:00

行政院通過勞基法修正草案,法定工時變更為單週40小時。不過對於工作繁重的上班族而言,似乎無法改善職場壓力。人力銀行業者調查發現,近4成屬於「上班打卡制、下班責任制」,每週工時超過43小時,更有7成1將公務帶回家處理,6成「手機辦公」24小時待命,1成認為自己工作滿檔,壓力指數滿分爆表。

根據Yes123求職網工作壓力調查,顯示有39.7%的上班族,目前的工作嚴格規定上班時間,下班時間卻要求員工「負責任」,無法準時離開,平均每週工時達43.31小時。其中63.7%工時超過40小時,每個月加班7.9天,原因在於「工作量大,常做不完」(46.2%)、「主管或老闆要求」(38.4%)、「開會開不完,影響工作進度」(17.1%),更慘的是,51%完全沒有領到加班費。

好不容易下了班,還是沒辦法好休息,70.9%的上班族曾經在下班後或放假時,把公事帶回家處理。61.3%的人手機處於「24小時待命」狀態,持續「手機加班」,每月要多花12.88小時處理公務,換算「時薪」平均才賺150.77元,自評爆肝指數落在57.53分。最爆肝的行業分別是「餐飲住宿與休閒旅遊」、「大眾傳播與公關廣告」與「醫護與生技」。

面對這種生活,80.8%受訪者曾因壓力大,影響到身心健康狀況。放鬆減壓的方式五花八門,包括「運動」(38.4%)、「睡覺」(35.6%)、「大吃大喝」(32.9%)、「向朋友同事抱怨」(26%)、「聽音樂」(24.7%)與「看電影」(24.7%)。平均每星期只有1.55小時宣洩壓力,另外還有28.1%「完全沒時間放鬆」,每天過著緊張兮兮的日子。

整體而言,上班族們自評現在的工作壓力指數為64.38分,11%自認壓力已到達滿分。最「高壓」的職業是「科技資訊」(71.46分)、「金融保險與會計統計」(69.53分)、「大眾傳播與公關廣告」(67.6分),以及「醫護與生技」(66.31分),以及「運輸與物流倉儲」(65.02分)。

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