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救國團新店終身學習中心健康運動好處多多!

中央社/ 2015.04.24 00:00
(中央社訊息服務20150424 16:22:10)根據國家衛生研究院溫啟邦教授利用台灣大型追蹤世代的研究指出,每天運動15分鐘可以減少14%總死亡、10%癌症死亡及20%的心血管疾病死亡風險,並延長3年壽命。

為了健康,國人應提升身體活動量,並養成規律運動習慣; 才能體會健康運動好處很多,如:提昇自我的免疫力,增加自己體內新陳代謝,不僅可以瘦身,還能保持青春又美麗。歡迎大家來加入我們運動的行列唷!!(P.S.救國團新店學習中心104-3期優惠報名截止至4/28日)

新店學習中心簡章下載請至FACEBOOK:救國團新店學習中心

官方網站http://www.cyccea.org.tw

洽詢專線:(02)2915-9551

單位:救國團 新店學習中心

聯絡人:邱顯倫

訊息來源:中國青年救國團

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