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子宮內膜太薄難孕 山藥、蜂王乳助「增厚」

優活健康資訊網/uho新聞部 2015.04.18 00:00

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)大部份進入試管嬰兒療程的婦女,都要小心地遵循醫師給的計劃表,吃藥及打排卵針。然而許多事情是準媽媽們無法控制的,比方說基礎卵泡數量,及老公精蟲濃度及活動力。但是有些事情卻是可以從營養方面加強的!比方說,加強自己子宮內膜厚度,可能有助於胚胎著床。

子宮內膜厚度  影響胚胎著床率

阮綜合醫院生殖醫學中心李永全醫師表示,胚胎移殖前子宮內膜的厚度可達 0.8 到1.4 公分,懷孕成功機率是子宮內膜厚度小於 0.7 公分的人4倍以上。當然子宮內膜厚度也跟大顆卵泡數目有關,卵泡數越多、內膜通常也越厚。但是作過子宮腔搔括術或子宮動過刀的人,可能減少功能性內膜表面積與厚度,也因此影響胚胎著床機率。

因此想補充內膜可以靠吃維他命E 、山藥(含植物性的雌激素)、蜂王乳(含動物性雌激素)來加強,但是有子宮肌瘤的人在吃類似補品時,要事先經過醫師詳細評估是否有造成肌瘤長大的風險,千萬不要自己亂補一通。

預防腹水增生    香蕉、楊桃是禁忌

至於基礎卵泡數量較少的人,李永全醫師也建議,在準備下次試管療程的6週前,可以先補充DHEA(一種野生山芋的萃取物),一般建議服用六週至三個月,這是為了增加取卵時可獲得的卵子數。

而試管療程在胚胎植入後,這時候建議多補充蛋白質,例:吃水煮蛋白、雞肉、魚肉、溫豆漿等,以補充蛋白質。另外,要避免吃香蕉、楊桃、罐頭食品、隔夜食物等,因為含鉀離子多的食物以及高糖份食品,易造成腹水增生的風險,少吃這類食物,才能避免卵巢刺激症候群。

資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp

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