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擠不應求!9成台灣媽曾追乳 上網借喝「B肝奶」虛驚

NOWnews/ 2015.04.13 00:00
記者陳鈞凱/台北報導

奶水不足,一心想餵寶寶母乳,卻總是「擠」不應求怎麼辦?國內一項調查發現,高達8成8的台灣媽媽為了解決奶水不足或儲備奶水曾追乳,更有7成1的職場哺乳媽是為了安心重返職場猛追乳;甚至有奶量很少的新手媽媽上網「借奶」連喝一個多月,才知道借到了B肝帶原者的奶,一度自責不已,擔心寶寶會感染。

原來這名媽媽,本身奶水不足,是透過網路跟親朋好友「借奶」,卻直到提著禮物上門感謝對方時,才驚訝得知對方竟是B肝帶原者,嚇得擔心不已。

餵母乳染B肝,機率微乎其微,北醫婦產部主治醫師陳菁徽強調不必過度恐慌,不過,她說,這類民間互助會式的借奶,不像醫院的「母乳庫」在捐奶前會詳細抽血檢查,建議真有奶水不足問題的媽媽,還是透過醫院借奶比較安心。

資深國際認證泌乳顧問黃資裡表示,「回歸職場」與「奶水不足」是放棄哺乳的兩大主因,一項針對全台近400名哺乳媽媽進行的「媽媽追乳辛苦大調查」就發現,追乳辛苦讓9成1的媽媽直喊累癱,困擾的前3名分別是:「睡不飽」、「幾小時就要擠一次奶好累」、「腰酸背痛」。

黃資裡說,隨著寶寶越長越大,喝的奶水量越來越多,媽媽就得擠越久、擠越多,變成「追乳」,一旦追乳速度趕不上寶寶喝的量,供不應求,不少人乾脆選擇配方奶粉,放棄哺餵母乳。

甚至有空姐媽媽,因為工作關係,一飛就是3、5天,為了幫寶寶存糧,黃資裡說,只好擠乳器不離身,卻因為時差,乳量減少一半,怎擠就是擠不夠,只好繞著地球拚命追乳。

為了追乳成功,許多媽媽無所不用其極,網路也充斥不少似是而非的迷思,調查就發現,有8成追乳媽聽過所謂的「黃金追乳期」,7成4認為生產後3個月內是追奶成功的關鍵時間,但專家直斥這個關鍵時間是個錯誤的大迷思。

黃資裡強調,哺乳媽媽只要做法正確且還有奶水,隨時可創造自己的「黃金追乳期」,絕不是生產後幾個月不追奶就再也追不了,她表示,壓力會減少泌乳激素的分泌,所以追乳過程的舒適省力非常重要,應營造舒服的擠乳環境,像放喜歡的CD,聞喜歡的香味,都能增加追奶的好心情;而將頭趴在桌上讓乳房自然垂放並搭配手擠或吸乳器吸乳,輕鬆、舒適的擠乳姿勢也可改善腰痠背痛困擾。

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