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小時胖長大也會胖 男孩胖更多

中央社/ 2015.04.02 00:00
(中央社記者陳清芳台北2日電)小時候胖不是胖?國家衛生研究院追蹤學童10年,發現小時候胖,容易一路胖到大,特別是男性比較不在乎身材,每 4個成年胖男在小學時就胖。

國衛院群體健康科學研究所研究員張新儀等人,從2000到2010年對2000名國小四年級學童長期追蹤到19歲,結果發現11.4%男孩從小就胖,到了19歲還是胖,女生則有6.4%一路胖到大。

研究團隊收案研究時,男童14.7%肥胖、15.5%過重,女童9.1 %肥胖、14.4%重,分組追蹤身體質量指數(BMI)發展軌跡,分正常稍輕組、持續正常組、過重變肥胖組、持續肥胖組,結果顯示,步入青春期後,過重或肥胖青少女(13歲)比較有會機會瘦下來,青少男(14歲)變重的比較多。

張新儀分析,青春期男生只有10.8%由過重轉為正常,卻有12.9%由正常體重變成過重。成年後24.3%的男性持續肥胖或過重;青春期女生6.5% 從過重轉為正常,僅有4.3%過重轉為肥胖,成年時僅6.4%持續肥胖或過重,甚至24%過輕。

研究團隊認為,肥胖除了體質因素,更反映父母親的飲食觀念不良,孩子跟著父母吃想吃、愛吃的東西,或是家長以炸雞、零嘴獎勵乖孩子,小孩不胖也難,此外還有缺乏運動、偏食等因素。

由於愈來愈多兒童青少年罹患高血脂、第2型糖尿病、脂肪肝等肥胖相關疾病,學者專家呼籲家長應從小開始教育孩童正確飲食觀念,等到長大才教會來不及。

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