會造成剃頭球發生,是因為桿子底部離開了草地而打到球部上緣。
而造成剃頭球最常見的兩種情形為:第一,下桿時左手呈現彎曲狀態,而打到球緣上方;第二,從側面角度檢視,下桿時上半身往後仰,兩種情況都是因為手臂及上半身的動作影響而產生。
解決方法:
一、針對左手彎曲的問題,向下揮桿時利用身體旋轉來爭取空間,讓左手可以自然的動作釋放向下,若只有用手臂力量擊球,勢必會造成左手彎曲的問題出現。
二、針對上半身往後仰的問題,在下桿身體重心往左側移動時,脊椎角度需維持與基本站姿一樣,因此當旋轉身體往左時,胸口依舊朝下,維持脊椎角度的水平來擊球。
另外加碼小撇步擊球訓練,我們稱之為「跨步練習」。做簡單的跨步練習,讓身體重心往左側移動時,有更多胸口朝下的感覺,可利用跨步練習來改善身體後仰,是一個很有效的訓練方法,提供給大家做參考。
駐站教練温仕璿
‧96年全國運動會 台北市代表隊選手
‧96年臺北市青年盃高爾夫球錦標賽 個人亞軍
‧TPGA職業選手
‧NLP執行師
‧任教於仕明高爾夫學院
‧東湖高爾夫練習場: 官網 | 臉書
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