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春日微旅行正夯!必備「發燒」小物

華人健康網/記者黃曼瑩/台北報導 2015.03.30 00:00

難得出遊,孩童忽然「燒」該怎麼辦?婦幼連假即將來臨,不少家庭會把握假期,選擇帶上孩子舉家出遊!若是在出遊過程中孩童身體出狀況,尤其發燒最為棘手 ,在地處偏遠地區,無法就近醫療的情形下,該如何處理?如果出門前帶著退熱小物,令人頭痛的問題即可獲得紓解。

難得出遊,孩童忽然「燒」該怎麼辦?尤其發燒最為棘手 ,在地處偏遠地區,無法就近醫療的情形下,該如何處理?

孩童出遊發燒不驚慌 降低體溫有小幫手

出遊時若遭遇孩童發燒,家長們無須驚慌,應給予孩童充足睡眠,並可使用退熱貼片等物理性退燒方式降低體溫,可即時減緩體熱狀況,以安撫孩童心情,緩解發燒情形,保持旅途好氣氛。

出遊時若遭遇孩童發燒,家長們無須驚慌,應給予孩童充足睡眠,並可使用退熱貼片等物理性退燒方式降低體溫,可即時減緩體熱狀況。

根據交通部觀光局歷年國人旅遊狀況調查資料顯示,近年來國人的旅遊率均維持在八成五以上,可反映出國人對於休閒生活品質的重視及旅遊需求的提升。且根據美國小兒科學會研究指出,多元的玩耍方式,是孩子健康成長之所需。因此有越來越多父母體認到帶孩子出遊的重要,紛紛利用連假帶孩童出門來個假日輕旅行,除了開眼界,也可以增進親子間的親密度!

但是,帶孩子旅遊的過程中,家長們更需多加注意預防措施!由於孩童好奇心強、喜歡冒險探索,但因身體機能發育尚未成熟,抵抗力與適應新環境能力較差,身體出狀況的機會也比大人來的多,時常因為早出晚歸、舟車勞頓、行程太密集、睡眠不足等、水分攝取不足等情況,容易造成身體疲憊,抵抗力下降,一不小心就有可能上呼吸道感染,導致發燒。

小兒科黃立心醫師也提醒,家庭出遊突然遇到孩童發燒時,首要補充水份,另也要注意,無需多添衣服,穿太多衣服,以致流汗太多,更容易發生脫水現象加重發燒。(圖片/黃立心醫師提供)

此時家長切勿心急,應冷靜觀察孩童活動力及食慾,如果活動力佳、進食正常則不必太擔心。若出現活動力差、高燒持續48小時不退等情形,可先使用退熱貼片等物理性退燒方式降低體溫,再盡速離開景點就診。

備妥物理性退燒品 出遊好安心

小兒科黃立心醫師也提醒,家庭出遊突然遇到孩童發燒時,首要補充水份,另也要注意,無需多添衣服,穿太多衣服,以致流汗太多,更容易發生脫水現象加重發燒。實際上穿著衣服應減少,以幫助散熱。另外,家長也可於行李中準備對皮膚溫和不刺激成分的退熱貼片,緩解因發燒所引發的身體不適,避免開心出遊卻因孩童身體不適而哭鬧,影響出遊的好心情。

文章連結 http://www.top1health.com/Article/236/23810

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