瘋3C滑不停，4個台灣人就有1人眼睛鬧乾旱！根據健保署統計，國內乾眼症每年正以增加10%的速度成長，估計全台有近600萬人罹患程度不一的乾眼症。三軍總醫院眼科部主任戴明正今（19）天表示，臨床發現，不少人長時間盯螢幕，加上空污和常待在空調環境，乾眼症已不是中老年人專利，年輕患者大幅增加。
美兆國際健康管理機構去年度小毛病代表字票選，代表乾眼症的「澀」字就高居第5名，且進一步分析健檢資料發現，超過一半的乾眼症患者沒有自覺，女性罹患率又高出男性近2倍。
戴明正指出，乾眼症已成為眼科中少數「老少通吃」的疾病，值得注意的是，乾眼症不只會造成乾澀、紅腫疲勞、影響視力與頭痛，嚴重者更會造成上皮破損與角膜潰瘍，傷害視力。
不少人乾眼症都是因為緊盯螢幕、忘了眨眼，戴明正建議，多讓眼睛休息離開螢幕，且眨眼時需完全閉合，好讓淚液溼潤，而勤眨眼、減少使用3C產品與攝取魚油等富含Omega-3不飽和脂肪酸的食物皆有助預防罹患乾眼症。
戴明正說，乾眼症的診斷，主要透過淚液試紙來檢查，不過，研究發現，有高達8成6的乾眼症患者是屬於油脂層分泌異常，因瞼板腺功能障礙所造成，目前已可透過瞼板腺功能障礙檢查儀器確診，進一步運用治療儀器由眼瞼內加熱和眼瞼外按摩疏通瞼板腺，確保油脂分泌恢復正常。