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頻急尿真惱人!3招緩解膀胱過動

華人健康網/記者張世傑/台北報導 2015.03.12 00:00

泌尿科門診中,膀胱過動症是一惱人疾病。醫師提醒,膀胱過動症是可以被治療的,藉由藥物治療配合行為療法,飲食習慣的改變,減少刺激性飲料,以及骨盆底肌肉運動、膀胱訓練等方式,便可解決頻尿、急尿、尿失禁等,膀胱過動症所造成的擾人症狀。

台灣20歲以上成人中,約有10%至12%罹患膀胱過動症。

台灣泌尿科醫學會理事長、慈濟醫院泌尿科主任郭漢崇醫師指出,一般人膀胱儲尿量可容納約400C.C.,但膀胱過動症患者只要200C.C以上就有尿意。造成膀胱過動症的原因,與憋尿習慣和年紀有關,尤其是70、80歲以上的老人,大約有30%都是膀胱過動症患者。

膀胱過動症 6大生活困擾

臨床上,台灣20歲以上成人中,約有10%至12%罹患膀胱過動症。特別是肥胖、冠心病、糖尿病、神經系統異常,如:腦中風、帕金森氏症,或是如攝護腺肥大、應力性尿失禁、骨盆底功能失調、焦慮或憂鬱症等患者,多屬高危險族群。

膀胱過動患者因頻尿、尿急,常有6大生活困擾,包括不敢出遊、夜尿睡不好、影響性交、工作、社交與自信心,嚴重時甚至會伴隨情緒低落或憂鬱症,老年人半夜起來上廁所也可能增加跌倒、住院風險。

膀胱過動正可用藥物緩解,但最大藥物副作用是口乾、便祕。

郭漢崇醫師強調,膀胱過動症的治療方式,通常會以行為治療搭配藥物治療。行為治療部分會呼籲患者調整喝水及飲食方式,例如減少水分攝取、避免碳酸性飲料或水分含量高的水果等,若維持2周以上而症狀仍未改善,再輔以藥物來進行治療。目前健保已通過治療膀胱過動症的全新藥物,透過刺激逼尿肌的ß3-腎上腺素受體,可能在膀胱儲尿階段放鬆逼尿肌,改善儲尿量及排尿的間隔,且減少傳統用藥的口乾、便祕等副作用。

告別膀胱過動 3招搞定

1.要「勤記」個人日常排尿情況,以及生活飲食習慣等,留意是否有膀胱過動的症狀。

2.若發現有急尿、頻尿,甚至尿失禁的病況發生,須「及早」就醫,勿因害羞拒就醫而讓生活品質每況愈下。

3.患者應「積極」配合專業醫師的建議,以行為治療搭配藥物治療,重拾生活品質。

文章連結 http://www.top1health.com/Article/4/23537

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