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免費~SPA舒壓精油按摩體驗 讓身心靈完整放鬆

中央社/ 2015.03.04 00:00
(中央社訊息服務20150304 14:54:27)現代人工作忙碌、生活壓力大,時常有肩頸僵硬、腰背痠痛等不適症狀,透過按摩除了可以紓解身體疲勞,更有研究指出適當的運用各種精油,經由按摩皮膚進入人體可達到通經、鎮靜、安眠、抗憂鬱等安神效果。

救國團SPA舒壓精油按摩課程將進行頭部及身體的按摩教學,包含頭部的頭刮方式及撥筋技巧、背部與腳部的指壓、掌壓、肘壓手法,以及精油的油壓方法等,學習如何運用各項技巧達到解除疲勞與促進肌膚代謝的美容效果,獲得身心靈的完整放鬆。此課程將於3/3(星期二)上午11點~12點在東門中心舉辦體驗課程,歡迎有興趣的朋友一同來感受舒壓SPA的奧妙。

學習有活力、生活更亮麗,台南市終身學習中心將繼續伴您一起成長,洽詢專線:台南市救國團東門終身學習中心06-2744393或上台南市救國團網站瀏覽http://tnctc.cyc.org.tw 。

訊息來源:中國青年救國團

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