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PiYo瑜提 ~世界最新的瑜珈提斯課程!

中央社/ 2015.02.26 00:00
(中央社訊息服務20150226 10:13:07)PiYo是一堂為增強肌力和柔軟度所設計的課程。充滿樂趣及¬挑戰的塑身編排,讓你享受汗水淋漓快感的同時極度燃脂。充滿能量、力量和節奏的結合。

救國團在大學終身學習中心為您邀請劉平平老師安排PiYo瑜提的課程,PiYo是彼拉提斯和瑜珈結合的肢體訓練與舞蹈融合,但並不是瑜珈提斯,是配合有氧舞蹈的快節奏或重節奏音樂搭配不停變化連結的瑜珈姿勢來做訓練,是力與美、節奏與運動的身心肌力的雕塑,讓您展現前所未見的好身材。趕快呼朋引伴一起來報名吧!

學習有活力、生活更亮麗,台南市終身學習中心將繼續伴您一起成長,洽詢專線:台南市救國團大學終身學習中心06-2352686或上台南市救國團網站瀏覽http://tnctc.cyc.org.tw 。

訊息來源:中國青年救國團

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