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看圖對話 輕鬆學習控制糖尿病

大成報/ 2015.02.10 00:00
【大成報記者連凱斐/台南報導】 「不能吃甜份高的水果,那檸檬汁可以喝嗎?」「我平常吃素都吃很多青菜,為什麼也會得糖尿病?」,剛被診斷出是第二型糖尿病患的簡小姐,除了驚訝之外,對於日後自己的飲食該怎麼吃,分量要如何拿捏也感到相當困擾,在護理師的鼓勵之下,簡小姐參加了「糖尿病看圖對話」課程,在和其他糖尿病友討論之後,簡小姐對於飲食控制有了更近一步的認識。

「糖尿病看圖對話」共分為「與糖尿病同行」、「什麼是糖尿病」、「健康飲食和運動」「、與胰島素同在」、「併發症與相關風險因子」、「糖尿病患足部護理」六大主題,成大醫院糖尿病衛教護理師蔡明燕表示,有別於一般衛教一對一進行的方式,「糖尿病看圖對話」課程以視覺化的圖片及小團體(3~10人)的互動討論,每次討論課程選定一個主題,搭配一張地圖,再由衛教師利用圖卡帶動糖尿病患對談,讓病友像在玩「大富翁」遊戲輕鬆愉快的學習環境下,正確認識糖尿病

在討論過程中,衛教師利用對話卡片引導病友自己提出問題,以病友為中心,再藉由團體討論、腦力激盪的方式,破解糖尿病常見的一些迷思,讓病友找出更適合自己,可靈活運用於日常生活的控糖方式,做自己的控糖達人。

成大醫院從民國99年開始引進「糖尿病看圖對話」,陸續有3位護理師和2位營養師接受培訓,從去年12月開始,定期每個月都會辦理一場活動,參加者除了有剛被診斷出來的病患,也有控制良好已經有20年病史的資深糖友,可以從會談當中找到自己的問題,更能激盪出不同的火花,參與活動的病友對於這樣的討論方式也都表示肯定。

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