南市醫減重班招生中歡迎參加

大成報

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11 年前

【大成報記者連凱斐/台南報導】隨著歲末年終尾牙聚餐、春節親朋好友的聚會，這一連串的餐會應酬，有多少的熱量悄悄的在增加，而導致體重直線上升。過完年後，若稍不留意則朋友或同事間的問候語將從恭喜、恭喜,轉換為：「你過年胖了幾公斤？」。

有鑑於此,台南市立醫院將於3月開辦自費減重班，課程內容包含：營養課程有個人飲食卡洛里菜單設計、美味低卡料理、食物代換等；運動課程有舒活瑜珈、快樂拳擊手、曲線雕塑、舞動非洲、活力健康操等。參加對象為限定BMI>24、高血脂、高血糖、新陳代謝之18歲至60歲民眾，並另有額外獎勵辦法！

歡迎有興趣的民眾可至該院服務台洽詢，若有疑問請電洽06-2609926分機21013林專員或上台南市立醫院網站(www.tmh.org.tw)查詢。