年糕、湯圓、果凍、堅果......，春節期間，這一些琳瑯滿目應景食物，一不小心就會造成異物梗塞，導致呼吸困難。醫師提醒，當呼吸道完全梗塞，急救黃金時間僅有4至6分鐘，建議民眾學會「哈姆立克法」，自救救人，避免遺憾的發生。
台中慈濟醫院急診室主任黃正金表示，每個人都可能發生異物梗塞的情況，但老人及嬰兒或因功能退化、或因仍在發育，吞嚥本來就比較困難，因此異物梗塞情形較常發生在他們身上。為避免不小心大口吞下，卡住氣管，食物最好都能事先切細。
急診臨床上，每年春節都會傳出異物梗塞個案，當呼吸道完全梗塞時，急救黃金時間可能只有4到6分鐘，這麼短的時間送急診根本緩不濟急，建議趁早學會「哈姆立克法」，藉由橫膈膜住內、往上快速擠壓，使胸腔內空氣往上沖而將異物排出，當場就可以立刻解決緊急的情況，避免遺憾。
異物梗塞的共通表情：張口然後兩手抓住喉嚨
全世界共通代表異物梗塞的表情是：張口然後兩手抓住喉嚨。黃正金醫師提醒，當發現有人做出這樣的表情，極可能是異物梗塞，病患如果還有知覺應在旁密切注意，鼓勵他咳嗽，萬一病患沒辦法咳出異物，就馬上使用哈姆立克法將異物推擠出來。一旦被異物梗塞的人是自己，也可以握拳或利用椅背、桌緣，快速壓擠肚臍上的腹部，以排出異物。
【成人哈姆立克急救法】
若被異物梗塞的患者是成人，進行的哈姆立克急救法可分為清醒與必須平躺兩種，前者施救者站在被救者背後呈弓箭步，前腳放在患者雙腳間，一手握住另一手拳頭，拳頭之大拇指側與食指側（俗稱拳眼）向內，兩手置於肚臍與劍突間的上腹部，當雙手無法環抱患者或患者為孕婦時，擠按的部位移至胸骨下半部，往內、往上施力5次，再檢查病患有無將異物咳出，反覆動作，直到病患將異物咳出為止，或病患已因缺氧而不支倒地神智不清。
平躺式哈姆立克急救法則以心肺復甦術方式，在每個循環後，檢查口中是否有異物流出並清除。
【嬰兒哈姆立克急救法】
嬰兒梗塞的急救處理，則是急救者將嬰兒的臉部朝下托在前臂上，並支撐於大腿上，手與手指托住下顎與頸胸部，用掌根在兩肩胛骨間給予5次背擊。如果沒效果，把嬰兒反過來，臉朝上且頭低於胸，食指與中指合併，在乳腺下一指的胸骨處施行5次胸戳法。反覆施行兩種動作，直到異物被排出。但嬰兒變成昏迷狀態時，就改以心肺復甦術方式，2分鐘後立即就醫。
