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唉呀!寒流一波波 老人天冷跌倒就醫增3成

優活健康資訊網/uho新聞部 2015.01.29 00:00

(優活健康網記者談雍雍/綜合報導)一名高齡92歲的吳姓婦人,晚上下床因為天氣冷,腳不方便,走一走不小心就跌倒了。這次已是第二次因為跌倒,造成股骨頸骨折而入院接受半髖關節置換術治療,雖然年紀大但是身體硬朗,阿嬤也在接受手術後順利的恢復行走。

跌倒竟是65歲以上老人死因之一

佳里奇美醫院骨科李易儒醫師指出,隨著寒流來襲,除了明顯感受到寒風低溫外,急診和骨科因為天冷跌倒的老年人數增加約3成,年紀從八十多歲到近百歲,造成的傷害也從手腳擦挫傷到股骨頸骨折,甚至頭部腦震盪或腦部出血症狀等嚴重病症都有。

且據衛生福利部統計,事故傷害列台灣地區65歲以上十大死因的第七位,其中又以跌倒為第二大原因。跌倒是老年人的隱形殺手,常造成四肢、骨盆、脊椎等部位骨折,影響到日後的生活行動能力,甚至嚴重可能從此倒臥病榻。

「保命防跌」謹記6原則

因此李醫師呼籲,冬天是老人跌倒的高風險季節,預防勝於治療,從改善家中環境著手,減少老人冬天跌倒機率;下面幾點提醒有長者的家庭特別留意:

1)環境地板保持通暢無礙,光線充足,常常跌倒的地方像是樓梯浴室扶手要穩固,保持乾燥,另外可以放置防滑墊增加摩擦力。

2)冬天穿著的毛襪、拖鞋,要檢查是否會太滑、太厚。走道避免放置地毯,夜晚須留指引燈或螢光膠條,行動不便的老人可以在房內放置便盆椅或尿壺減少夜晚走動距離。

3)避免家中小孩或寵物衝撞或絆倒老人,地板不能有玩具、書本等影響走路的雜物。

4)保暖衣物外套,或是輔助行走器具放在床邊可隨手拿取的位置。半夜或是凌晨剛起身時建議先坐三到五分鐘,穿好保暖衣物後再慢慢活動。

5)服用藥物必須按照專業醫藥師指示使用,特別是心血管藥、利尿劑、安眠藥、神經穩定劑、肌肉鬆弛劑等,避免因藥物造成跌倒。

6)定期檢查是否有其他如視力、聽力、腦部、暈眩等容易跌倒的疾病。

資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp

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