親子相處也被視為重要議題，雖然都相處在一起，但沒有對話、沒有合作、沒有分享，經常各做各的事情。此課程主要針對親子為開辦對象，課程中除了學習烹飪課程之外，更能經由課程中的對話、合作、分享來增進親子之間的情感，達到身心靈默契與融洽的教學目標。
師資方面是由救國團宜蘭縣團委會聘請並審核其教學資格或具相關教學經驗師資者，課程中更有小幫手可以幫忙，不用擔心手忙腳亂，只需要快樂學習，就能享受親子互相合作完成的宜蘭在地美食!!
研習場地：救國團宜蘭縣團委會（宜蘭市中山路二段462號）
研習場地：羅東終身學習中心（羅東鎮維揚路79-1號）
課程完全免費每梯次只需繳交食材費200元，名額有限，後續場次歡迎踴躍報名。
宜蘭中心報名時間為每日上午9時至晚間9時。報名地點：宜蘭市中山路2段462號。學習專線：9353411分機24張鈞堯區主任或上網查詢各項課程，網址：http://ilntc.cyc.org.tw/Curriculum.asp；另羅東課程中心報名時間為每日上午9時至晚間9時，假日(週六)上午9時至下午5時30分。報名地點：羅東鎮維揚路79-1號1樓服務台，簡章備索，歡迎取閱。學習專線：9510410劉姿鷰區主任或上網查詢各項課程，網址：http://ilntc.cyc.org.tw/Curriculum.asp
訊息來源：中國青年救國團