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除夕守歲趕走瞌睡蟲 瘋整晚維持好體力

NOWnews/ 2015.01.23 00:00
記者林保宏/綜合報導

剛剛過完跨年活動,除了代表一個年度的過去之外,也是對於新的年度的期待和展望。不少民眾每年到了最後一天,用自己的方式去度過屬於自己的跨年活動,只是瘋跨年,需要一定的體力和精神,否則在這樣寒冷的天氣裡,體力、精神不足,瞌睡蟲很快就會找上你。

除了跨年之外,中國人傳統的農曆過年,除夕圍爐守歲的活動,更是不少民眾的期待。年輕的時候因為體力好,常常可以好幾天不睡覺奮戰好幾晚,但隨著年紀的增長,可以感受到體力的下滑,常常時間一到,就會開始想睡覺了。

想要保持好的精神和體力,除了要多運動之外,適度的攝取保健食品,也是一個重要的途徑。Yes 5TV苗栗愛國店店長黃喬挺表示體驗食用帝王蜆之後,對身體機能有不少幫助,每日精神體力充沛,日常工作應付自如。

年僅24歲的黃喬挺,和母親一同在苗栗市經營Yes 5TV。求學時和一般的大學生沒兩樣,作息日夜顛倒,常常晝伏夜出,白天精神不好,但晚上就像是貓頭鷹一樣。但畢業之後,感到這樣的生活不能做為常態,尤其經營Yes 5TV之後,生活作息更得恢復正常。

黃喬挺表示,以往都會靠喝咖啡來提振精神,即便現在經營Yes 5TV也是如此,但自從去年開始食用帝王蜆之後,明顯感受到精神狀況改善,不再容易感到疲憊。不僅如此,自己的睡眠狀況也都能一覺到天亮,不在就寢時翻來覆去睡不著,或是睡眠被打斷突然醒來,他認為保健身體就要從年輕開始,所以每天會定時食用。

黃喬挺說,打拚事業要有充足的精神和強健的體魄,才能全心全力投入工作行列,尤其經營Yes 5TV後,每日來店詢問的客人多,更需要充沛的體力因應。由於本身食用帝王蜆後,很滿意自己身體機能的轉變,現在也樂於將帝王蜆分享給客戶與親朋好友,讓更多人認識這個好產品。

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