管不住自己！躁鬱症易衝動　瘋狂做愛、血拚駭事多

台中清泉崗機場昨發生激烈槍戰，奪警槍遭撃斃的張姓單親爸爸，疑因被取締未戴安全帽，躁鬱症爆發賠上一條命。國內精神科醫師表示，衝動肇事，躁鬱症患者身上十分常見，情緒一上來了，明知有嚴重後果仍不顧一切，臨床常見失控行為如爆粗口、動手揍人、血拚刷爆卡，甚至有女性不斷找計程車司機發生性關係。

沒戴安全帽頂多罰500元，有必要這樣大抓狂？三軍總醫院精神醫學部科主任葉啟斌強調，一般人眼中的小事，對躁鬱症患者而言，卻是一種挑釁、一種非常大的刺激。

事實上，過度反應、情緒管控不佳，是躁鬱症患者最大的特性，表現在外就是不耐煩和衝動，尤其明知道有嚴重後果，仍會不顧一切去做反擊，精神科醫師認為張姓男子的行為十分典型。

葉啟斌說，臨床常見躁鬱症患者發作時，按捺不住自己，爆粗口、動手傷人，或是拚命向外跑，買房、買車血拚刷卡，還有人一時興起創業、出國旅行和跑去念博士，甚至有女性對人際互動變的敏感，四處找計程車司機發生性關係，外人完全無法理解，因此對其的情緒安撫極其重要。不過，有些躁鬱症患者亢奮時，反表現出無限創意，成為知名詩人、畫家。

如何知道自己是不是躁鬱症危險群？葉啟斌指出，如果發現自己變的易怒，情緒不穩定，異常睡的少或睡的太多，尤其若因情緒影響導致原本能做到的事、不再輕易上手，即是警訊，最好就醫求助。

根據統計，國內成年人的躁鬱症盛率約1%，換句話說，約有100多萬人，只要就醫定期追蹤，其實生活與常人無異。

葉啟斌說，臨床治療躁鬱症，藥物並非第一選項，目前多要求患者先自我控制、察覺症狀，例如寫下每日心情日記，找出讓自己憂鬱、生氣的前因後果，進而學會排除壓；但患者如果感覺快要控制不了自己，則一定要馬上就醫，接受藥物的輔助治療。