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低頭族「手機臉」!用眼過度 眼皮下垂「顯老」

TVBS/ 2015.01.18 00:00
低頭族要注意,長時間盯著手機、平板,不只傷視力,甚至還可能讓自己看起來顯老! 一名展場模特兒,雖然才22歲,但素顏看起來卻多了10歲,求診發現她眼瞼下垂,眼科醫師表示,張開眼睛時,要靠上提瞼肌,但因為低頭姿勢不良,會加重肌肉拉抬的力量,如果又戴假睫毛或是雙眼皮貼,讓眼皮的重量更重,長時間就會造成上提瞼肌鬆弛,眼皮下垂,感覺上兩眼無神。 低頭滑手機,眼睛盯著螢幕,就像被定格,一HOLD就是10幾分鐘,長時間用3C,不只傷視力,還有可能,肌肉型眼瞼下垂,看起來兩眼無神。 中華民國眼科醫學會監事張朝凱:「經常眼睛要張開的話,就必須要靠這條肌肉,受到拉扯或者是重力,或者是自然老化,或者是地心引力,它就會垂下來,造成我們所謂的眼瞼下垂。」 低頭滑手機,視線往下看,會不斷拉抬「上提瞼肌」,如果又帶假睫毛或是雙眼皮貼,加重眼皮的重量,肌肉拉抬的力量勢必更大,長時間就會導致鬆弛。一名才22歲的展場模特兒,因為工作需要戴假睫毛,又長期使用3C產品,造成提眼瞼肌鬆弛,眼皮下垂,素顏看起來像是老了10歲。 中華民國眼科醫學會監事張朝凱:「上眼瞼如果下垂,或者下眼瞼也往上提的時候,眼球、眼裂看起來就會比較小,相對來講,整個五官看起來就比較無神。」 醫師表示,這種肌肉型眼瞼下垂,多半好發年長者,因為提眼瞼肌脂肪消失,導致下垂,年輕人其實不用太過擔心,只要舒緩肌肉不適,就會恢復。使用電子產品,每隔一段時間讓眼睛休息一下,真的覺得很疲勞時,搭配熱敷,就能改善。

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