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天冷乾燥皮膚保濕 慎防冬季癢

中央社/ 2015.01.14 00:00
(中央社記者黃旭昇新北市14日電)耕莘醫院皮膚科主任王佳珍表示,冬天溫度、濕度驟降,汗腺和皮脂腺的分泌功能也降低,應保持皮膚濕度,慎防「冬季癢」。

王佳珍今天表示,冬季皮膚上的油脂快速流失,就會變得乾燥,造成「乾燥性皮膚炎」或「缺脂性皮膚炎」,俗稱「冬季癢」。好發於中、老年人,或乾性膚質(異位性皮膚炎、魚鱗癬)的患者,嚴重的話會遍及全身。

有75歲陳姓患者,每到冬天皮膚總搔癢難耐,從乾燥脫皮,逐漸起紅疹,甚至龜裂,原以為是沾上髒東西,刻意買藥皂搓洗,病情卻反而變本加厲,影響睡眠。

王佳珍表示,當皮膚太乾,就會有紅色網狀或形狀不規則的脫屑或裂紋,而引起癢感,有時會伴隨抓痕,甚至在抓傷處產生續發性細菌感染。

通常,小腿前側是最好發的部位,嚴重的話也會擴及大腿、手臂,甚至全身。尤其,到了晚上睡覺時,奇癢無比,雙手抓個不停,讓人難以入眠。

市府衛生局表示,皮膚表面含油脂,是天然保濕因子,防止皮膚水分喪失。當清潔沐浴洗掉油脂,皮脂腺如果能夠即時分泌補充,皮膚就不會乾燥。

衛生局建議,乾冷季節沐浴次數宜減少,水不要太熱,也不要洗太久,皮膚乾燥處只用清水洗,泡溫泉的次數也應酌量,沐浴後擦保濕用品。

室內若使用暖氣,可在牆角放一盆水,以維持相對溼度。衣物以棉質衣料為主,避免毛質,可減少皮膚刺激。萬一出現症狀,切勿搔抓,以免細菌感染,應儘速就醫,依指示用藥。

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