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上班族注意!坐超過7小時狂用3C 白內障提早報到

NOWnews/ 2015.01.05 00:00
記者黃憬真/綜合報導

經常久坐的上班族要注意囉!國家衛生研究院完成國內首份早發型白內障研究,分析超過3萬人的資料後發現,每天坐超過7小時的上班族,罹患白內障的風險,竟然比坐不到3小時的人高2成,推測原因是重度使用3C產品,使得白內障提早報到。

根據蘋果日報報導,國衛院群體健康科學研究所研究員蒐集了2001、2009和2013年的「國民健康訪問調查」資料,分析超過3萬名40歲以上受訪者的資料,排除糖尿病、近視等可能誘發白內障因素後,發現每天坐7小時以上者罹患早發型白內障風險,比每天坐不到3小時的人高兩成。

電腦、手機、平板等3C產品的螢幕所釋放出的輻射、紫外線熱能都會傷眼睛,因為眼球會吸收3C螢幕所釋出的熱能,導致原透明的水晶體就像蛋白被煮熟,逐漸變混濁甚至全白,進而變成白內障影響視力。此外,螢幕愈亮、愈鮮豔,散發的熱能愈強,對水晶體傷害愈大。目前此研究於月前刊於《英國生物醫學眼科期刊》。

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