消除臉上水腫！快按四白顴膠2穴位

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華人健康網/圖文提供／帕斯頓出版

11 年前

接下來要介紹早上立即見效的處理方式。要是在意水腫，就按摩「四白穴」或是「顴膠穴」吧。

消水腫穴位1／四白穴

位在瞳孔的正下方，離眼眶骨下方約一截手指長的凹陷處。用食指按摩穴道，然後朝耳洞方向開始按摩，會有顯現的效果。

消水腫穴位2／顴膠穴

位在顴骨突出處的稍微下方，是按壓骨頭邊緣會感到疼痛的穴道。按摩時要往上推擠臉頰的肌肉。

按摩法

讓睡眠期間囤積的老舊廢物排出吧。從上而下按摩耳朵下方到鎖骨的肌肉，就能夠讓臉的輪廓更加緊實。

本文出自帕斯頓出版《早上30分鐘決定妳的美肌力》

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