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天寒猛進補 嚴重便秘掛急診

台灣好新聞/ 2014.12.17 00:00
記者孫慶璋/嘉義報導

天氣寒冷,民眾紛紛吃燒酒雞、薑母鴨及羊肉爐進補。一名男子疑因連續進補,導致嚴重便秘,日前到衛生福利部朴子醫院掛急診。因此,蔡宗龍院長提醒民眾,在進補的同時,應兼顧蔬菜水果的攝取,方能兼顧補身又整腸,才是最正確的保健方法。

男子日前因為便秘問題無法解決到急診就醫,經詢問,男子表示已經便秘多天,醫師進一步詢問男子的飲食狀況,才知男子因為天冷,連續幾天吃進補食物,導致嚴重便秘,經醫護人員以挖糞處理,解決糞便栓塞問題,男子直喊:「活受罪!」。

朴子醫院院長暨腸胃肝膽科醫師蔡宗龍表示,寒流來襲,冬令進補是國人傳統養生保健的方法,但是冬季人體活動量減少,新陳代謝相對較慢,而國人平時對肉類的攝取不虞匱乏,不必在冬令時大吃肉類,宜應注意飲食均衡。

中醫主任李昌諴表示,進補後便秘,可能因食用太多肉類及燥熱藥材引起,可多吃柑橘等較寒涼及富含纖維質的水果幫助排便,或可搭配食用枸杞、生地黃等滋陰潤燥的中藥材;也可做腹部右上、左下方向繞圈按摩,以利糞便排出。

內科醫師謝榮元表示,遇到便秘問題,會先以藥物處置,若藥物處理後仍持續有便秘情形存在,就要考慮做大腸鏡檢查以確認是否有其他病因存在,以解決根本問題。

蔡宗龍院長進一步表示,全脂鮮奶是非常有效的輕瀉劑,大量飲用甚至可以清除宿便。蔡院長又說,便秘超過三天,即應就醫,若拖延病情導致糞石形成才就醫,那時就必須「挖糞」處理,異味及疼痛將使醫病雙方都受罪。

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