回到頂端
|||
熱門: 鬼蝠魟 Aimyon 幸福

明天起氣溫下探8度 中風機率恐增2倍

優活健康資訊網/uho新聞部 2014.12.15 00:00

(優活健康網記者張瓊之/採訪報導)隨著冷氣團一波波來襲,根據氣象局預估,入冬以來第一波寒流即將報到,自明天起全台將陷入低溫狀態,中部以北低溫約8~9度,南部約9~12度、東半部則約12~14度。所以,提醒民眾除了要做好保暖工作外,也要格外留意身體狀態,因為流感、心肌梗塞、腦中風等疾病,在天氣溫度多變、寒冷的情況下容易發生。

還記得前陣子因急性腦梗塞病逝的趙舜嗎?除了本身多重疾病外,這次引發腦中風恐怕也與天氣脫離不了關係,因此,特地與神經內科和家醫科醫師進行訪談,整理出冬天易好發的疾病,以及預防辦法,幫助民種遠離疾病,平平安安度過這個冬天。

溫差相距5度要當心 中風發生率將提高

過去德國曾有項研究指出,當室內外環境溫差相距5℃以上,中風發生率將增加2倍,對此,雙和醫院神經內科陳龍醫師表示,一般來說腦中風分為2種,第一是「出血性中風」,主要是因為動脈硬化、高血壓所造成動脈破裂,佔所有腦中風的2成;第二則是「阻塞性中風」又稱為梗塞性腦中風,主要是因為腦部血管受到阻塞所致,佔所有的8成。

特別是年紀越長、血管硬化、三高、體重過重者容易發作,另過去曾中風過的民眾,再次發生中風率是9倍,所以,上述民眾皆應提高警覺,一旦發現出現臉歪、嘴斜、手腳無力、暈眩、走路不穩等時,就要立刻透過FAST中風指標來辨識,以免錯失黃金治療3小時,進而導致意識昏迷、死亡。

做好保暖工作 可防中風

為預防腦中風找上門,陳龍醫師提醒三高患者,應早晚2次定期量血壓,且最好控制在140/90mmHg、糖化血色素<7%、低密度脂蛋白膽固醇(LDL)<100mg/dl,此外,天氣驟降會導致原本窄化狹窄的血管栓塞,所以,除了要將保暖措施做好外,還要避免處於溫差大的環境下,這樣才能降低腦中風的風險。

心血管疾病患者 規律用藥避免誘發問題

除了腦中風外,書田診所家醫科林兆啟醫師也特別提醒心血管疾病、呼吸道患者,應規律用藥、定期量血壓,注意保暖,必要時口罩、圍巾、手套等都可派上用場,且建議早上起來應先喝杯溫水暖身。此外,對於患者過敏性鼻炎的民眾,出門時不僅要戴上口罩,還要規律使用保養性鼻噴劑,以免誘發問題。

另對於老人、小孩等抵抗力較差的人而言,在起床時可先坐起來等2~3分鐘,體溫回溫後在下床,也要多注意保暖,因為對此抵抗力較差的人,容易因感冒,流感等併發肺炎。

資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp

社群留言