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當心!2小時灌6瓶啤酒 危險性飲酒恐染酒癮

NOWnews/ 2014.12.04 00:00
記者陳鈞凱/台北報導

喝酒容易誤事,喝太多更會上癮!到底喝了多少酒才算喝太多?台北市立聯合醫院松德院區成癮防治科主任黃名琪今(4)天提醒,2個小時內,若一次喝酒酒量超過6瓶啤酒(一瓶330cc)已經是危險性飲酒,也就是酗酒或飲酒過量,尤其,這樣的飲酒型態有較高危險性在未來可能發展成酒癮,特別是青少年族群。

另外,同樣以2小時內為準,若一次喝超過750cc的保力達B或維士比、600cc紅酒、200cc白蘭地或威士忌或150cc高梁酒,都算是危險性飲酒。

黃名琪表示,應酬、慶祝或放鬆時,不少人偏愛「喝一杯」,但酒精往往對人們在情緒、行為、判斷、認知造成很大的改變,也會造成免疫與代謝問題以及器官病變。

雖然酒精的作用因人而異,會因飲酒總量、飲酒頻率、年齡、健康狀況及家族史有所不同,但酒精會抑制行為的自控性,在呼朋引伴、勸酒的熱絡氣氛中,人們常會不知不覺飲用過量。

黃名琪說,酒精在喝了第一口的時候就會進入血液,直接影響會在大約10分鐘之內出現,且隨著不斷的喝酒,血液中酒精含量比例不斷增高,濃度越高,影響也就越嚴重,造成自制力降低、口齒不清、行動遲緩、思緒混亂等,嚴重者甚至恐陷入昏迷、呼吸困難或死亡。

黃名琪指出,酒精是生活中,除了菸之外,最常見的合法成癮物質,也因為酒的成癮性不像海洛因或甲基安非他命那麼迅速,加上便利商店的鋪貨又廣又遠,令人經常忽略它的成癮威力。

特別是青少年族群!黃名琪強調,青少年時期正值內分泌與神經系統活躍發展的敏感期,任何不良影響都可能對成年後行為造成一些改變,如果青少年時期就開始飲酒習慣,未來發展酒癮的危險性即上升,建議注意自己的飲酒型態,應像避免高脂飲食以預防代謝症候群一樣,否則一旦染上酒癮,便會對酒精使用失去控制,每況愈下,難以回復。

※NOWnews.com【今日新聞網】提醒您 飲酒過量有礙健康!※

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