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孤寂海嘯!全台六百萬人感到嚴重孤獨 影響健康甚鉅

優活健康資訊網/uho新聞部 2014.12.03 00:00

(優活健康網記者陳承璋/綜合報導)碰見鄰居點頭而散,在街上與同事,或是久而不見的朋友不期而遇,短短寒暄問暖幾秒鐘,「那改天我們在約喔!」總是無法兌現,面對生活中的挫折,工作上的難題,即使手機電話簿裡,滿滿都是他人的號碼,卻沒有一個人能夠傾訴心聲,只好含怨度日,有苦難說。

每日早晨,公車裡捷運車廂上,每個人表情麻木,身影搖晃,猶如寒風苦雨中,飄盪的枯葉殘枝,這是台灣民眾大多數的寫照,根據調查發現,高達六百萬人在日常生活中,感到嚴重孤寂,當沒人陪伴成為常態,全台苦悶指數恐怕會持續飆高!

你多久沒人陪伴?而感到嚴重孤獨

財團法人精神健康基金會「2014 年全國精神健康指數調查」於 12/2 出爐,在重視個人主義、強調競爭的今日社會,人與人之間的關係日漸疏離,缺乏人際資源而形成「社會孤島」的情況下,全台三成人口,高達六百萬人感到嚴重孤寂。

孤獨海嘯沖垮健康防線 多數人自認身體欠佳

此波孤寂海嘯,也反映在國人的身心健康上,調查進一步發現,在「心身健康」層面中,國人自評對「記性表現」、「睡眠品質」和「今年整體健康狀況」不甚滿意;在「個人價值」層面中,則認為「成就表現」和「能力特點發揮」不夠理想。

值得注意的是,有超過 1/3 的受訪者對於未來表示不樂觀,且隨著年齡的增長,有悲觀加劇的趨勢,認為未來會更好的樂觀性(滿分 100 分), 65 歲以上受訪者只有 63.4 分,41 到 64 歲受訪者只有71.8 分,均是不及格。 

精神健康基金會對政府及社會大眾有兩大呼籲,台灣應重視「社會孤島」現象對於國人精神健康的嚴重衝擊,在年長人口中,對人生沒有未來的嚴重感受,充分顯示需要正視高齡族群精神健康與生活品質的迫切重要性。

資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp

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