犀牛體能營 黃柏揚勤重訓

「犀望之星」體能訓練營上午8時開訓，不僅列出體能菜單，還明訂四大規則，一是不能遲到，二是不能嚼食菸草及滑手機，三是盡力完成每一項菜單，四是訓練後可搭配高蛋白、增加肌肉群。

教練講解完畢，開始第一天的訓練課程。一整天的課程，以黃柏揚和李家駒的表現最好，隊友封為「極限體能王」。

訓練營開始前，黃柏揚、李家駒就開始到重訓室，兩人一起自主訓練，互相鼓勵。

25歲的右投手黃柏揚今年新人球季，28次出賽都是後援，共投39.2局被敲33安打、3全壘打、10次四壞、17次三振，責失10分，防禦率2.27。